个人建议，来例假喝红糖姜水，坚持艾灸。这样就可以了，药尽量别吃。我也是这样的

喝黑糖比较管用

干姜切碎放锅里炒干，再煎荷包蛋，放黄酒或米酒，红糖一同煮熟便可以了

这个方子 装到布袋里，隔水蒸30分钟，拿来敷小肚子<br/>

红糖姜茶，红糖切碎和姜末一起蒸二十分钟，月经后连服七天

治疗宫寒，艾灸效果最好

亲 你可以买几盒阿胶糕调理一下。阿胶糕有暖宫的作用 调理月经  女性宫寒会引起不孕不育    女人月经紊乱。