备孕尽量保持良好生活习惯以及放松的心情，备孕时可以多吃些碱性食物如水果蔬菜或者吃益生8碱来帮助调理碱性体质可以帮助怀孕还能提高怀男孩几率。

我这个月有过像她们说的胚胎着床那样的小腹刺痛感，乳晕颜色也变深了好多，为什么例假还是如期来临，我想问一下你们有过那种感觉吗？求帮助

备孕尽量保持良好生活习惯以及放松的心情，备孕时可以多吃些碱性食物如水果蔬菜或者吃益生8碱来帮助调理碱性体质可以帮助怀孕还能提高怀男孩几率。