大齡34歲，備孕心得分享

潘小慧

发表于 2016-3-25 17:29 来自疯狂造人 |举报

777322 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

已邀请用户：（此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）

升级论文
AA时间:	2016-2-21
强阳的时间:	2016-2-20

大齡 34 第一次懷孕
備孕第一，二個月亂猜一通，以為同房就有。
第三個月開始科學備孕末次月經 2月6日，每天堅持6:30am量體溫(走+跑4公里每天，然後跳繩，泡腳)
2月19日出現管狀蛋清分泌物，排卵試紙陽
2月20日排卵試紙轉弱陽,可能清晨排卵了。體溫明顯降低 (排卵降溫)
下午同房，但老公說沒射。他當天晚班下班後再同房約 21日凌晨1點才完成。
很累沒抬腳，沒清洗直接睡翻。

如果女方有高潮的話，大量的分泌物利精子存活，我同房之前會先藉由"玩具" 讓自己高潮很濕後再同房。

排卵試紙無強陽，根據體溫同房
我是平時身體手腳都熱，從無痛經，但基礎體溫低的不得了，低溫期不超過36.2，高溫期不超過36.6 但有明顯高低溫。排卵後爬了八天才到高溫區。高溫上上下下不穩。
爬文很多人說低溫到高溫沒三天內爬昇和高溫期短或不穩定是黃體素不足所致。
其實低溫至高溫爬昇慢不影響受精和著床，
有另一個說法是量基礎體溫是主要看有沒有明顯高低溫來判斷當月有無排卵而已，我不覺得很多人的體溫就像範例似的那樣完美，沒有上下鋸齒狀。我曾因為低溫爬升慢而沮喪但當月還是受孕著床成功。
備孕時瘋狂爬文，胡思亂想是不是輸卵管不通之類的 :( 弄的心情上上下下。

經期約25_29天，同時記錄蛋清分泌物是在經期第幾天出現，
例如我蛋清在周期第12天出現周期 25-27。
蛋清第15天出現，周期29
有一次蛋清第17才出現周期意外的長 33天。
可以藉此看出下次月經約何時來，供周期有時很長的姐妹參考。

備孕時或發現懷孕時記得檢查甲狀腺功能，我沒有手抖，脖腫等不適，但抽血檢查後懷疑甲亢。會繼續追蹤。如果甲亢或甲減沒治療會流產，早產，胎停。有姐妹分享排卵後六小時內同房的方法，執行起來有點難 :( 老公被弄的精神壓力很大。
4周4天hcg 八百多醫生說正常。六周五天第一次b超，有胎心，胎牙醫生說都正常。寶寶約0.66公分心跳133 。

謝謝各位姐妹分享排卵試紙使用方法，受益很多。我備孕期間我姐一直念我幹嘛壓力那麼大，我一個月不跟她說話。
同房時機對，壓力大不大無所謂，畢竟備孕心情很難放鬆。懷孕是人生中多重要的大事，很難輕鬆以對。

謝謝大家不介意看完整篇繁體，祝福大家都順利擁有很多可愛的寶寶。

圖片:
3月3日，灰印。驗孕試紙雙槓一樣紅時，是第35天，排卵試紙澳洲購入，乾掉後褪色明顯。

点击查看全文