刚开始不要做激烈运动，散散步就好，隔一个月再锻炼吧，小月子要休息好，不要沾冷水

小宾 发表于 2016-03-10 23:44
<br/>刚开始不要做激烈运动，散散步就好，隔一个月再锻炼吧，小月子要休息好，不要沾冷水

嗯嗯，谢谢，现在已经半个月了，周一开始要去上班，好紧张！

我也胎停，上个月14号做了无痛人流。楼主抱着，相信宝宝很快会回来！

我是2.22做的，3.7上班，这周还大降温，我也没啥不适，看自己恢复，不出虚汗不发冷就好。我准备4.1开始恢复运动，因为差不多术后一个月来大姨妈，姨妈好了回医院复查内膜，就可以参照医嘱运动了！

vivianwaterfish 发表于 2016-03-11 20:27
<br/>我是2.22做的，3.7上班，这周还大降温，我也没啥不适，看自己恢复，不出虚汗不发冷就好。我准备4.1开始恢复运动，因为差不多术后一个月来大姨妈，姨妈好了回医院复查内膜，就可以参照医嘱运动了！

我是2.26做的，咱俩时间差不多！我现在偶尔有点虚汗，别的都还好就感觉眼睛不舒服可能电视看多了！到时候咱俩一起运动，保佑我们都快点好孕！

q1457593559726 发表于 2016-03-11 17:59
<br/>我也胎停，上个月14号做了无痛人流。楼主抱着，相信宝宝很快会回来！

我们都好可怜，我还有多囊，不知道之后会不会顺利！出了月子好好运动吧！

小宾 发表于 2016-03-10 23:44
<br/>刚开始不要做激烈运动，散散步就好，隔一个月再锻炼吧，小月子要休息好，不要沾冷水

嗯，大概小月子就能17天了，单位非得让上班，无奈！现在在屋内走走，等过段时间恢复了开始跑步游泳！

q1457619751611 发表于 2016-03-11 22:34
<br/>我是2.26做的，咱俩时间差不多！我现在偶尔有点虚汗，别的都还好就感觉眼睛不舒服可能电视看多了！到时候咱俩一起运动，保佑我们都快点好孕！

你是多久开始看电视的？我大概术后一周偶尔看看ipad和手机都有点眼睛痛，第二周有点放肆了，经常长时间看电视和手机，眼睛也很不舒服，但我现在上班经常对着电脑啊，感觉也还好，可能那时候还在恢复期吧！嗯嗯，我现在就希望例假早点来，我现在散散步也可以了，天气回暖就走走路，准备逐步增加运动量～

vivianwaterfish 发表于 2016-03-11 23:25
<br/>你是多久开始看电视的？我大概术后一周偶尔看看ipad和手机都有点眼睛痛，第二周有点放肆了，经常长时间看电视和手机，眼睛也很不舒服，但我现在上班经常对着电脑啊，感觉也还好，可能那时候还在恢复期吧！嗯嗯，我现在就希望例假早点来，我现在散散步也可以了，天气回暖就走走路，准备逐步增加运动量～

啊这样的啊我一流产完就天天看手机帖子啊什么的一刻没修养眼睛，会不会留下后遗症啊这样光躺着也睡不着啊

vivianwaterfish 发表于 2016-03-11 23:25
<br/>你是多久开始看电视的？我大概术后一周偶尔看看ipad和手机都有点眼睛痛，第二周有点放肆了，经常长时间看电视和手机，眼睛也很不舒服，但我现在上班经常对着电脑啊，感觉也还好，可能那时候还在恢复期吧！嗯嗯，我现在就希望例假早点来，我现在散散步也可以了，天气回暖就走走路，准备逐步增加运动量～

我也是，这个小月子心情总归是不好的，我就比较放肆，现在经常眼睛不舒服，不过妈妈说等以后真正坐月子的时候注意一下，不玩手机不看电视就可以恢复回来，我就等着真正坐月子吧！

q1430872729937 发表于 2016-03-12 07:06
<br/>啊这样的啊我一流产完就天天看手机帖子啊什么的一刻没修养眼睛，会不会留下后遗症啊这样光躺着也睡不着啊

我基本也是这样，不过这样不太好，心情不好就放肆了！不过妈妈说以后真正坐月子的时候注意一下可以恢复回来！

我清宫半个月，复查，内膜只有2mm，医生说恢复不算好，还得接着在家蹲监狱呢！<br/>你去医院看看恢复怎么样啊

红窗影 发表于 2016-03-12 09:42
<br/>我清宫半个月，复查，内膜只有2mm，医生说恢复不算好，还得接着在家蹲监狱呢！<br/>你去医院看看恢复怎么样啊

我清宫一个星期复查的，说恢复挺好的，也没说内膜厚度什么的，半个月还要再复查吗？

q1457619751611 发表于 2016-03-12 11:50
<br/>我清宫一个星期复查的，说恢复挺好的，也没说内膜厚度什么的，半个月还要再复查吗？

我一个星期没去复查呢，半个月才去的

我和你的情况差不多，我29号刮宫的，胎停在10周，也是多囊。你胎停在几周啊？

现在在纠结该不该吃点什么药，医生让一个月后月经来了去复查。但是多囊月经来的很乱，好担心不来月经。你有在吃药吗？

q1430872729937 发表于 2016-03-12 07:06
<br/>啊这样的啊我一流产完就天天看手机帖子啊什么的一刻没修养眼睛，会不会留下后遗症啊这样光躺着也睡不着啊

一般是说小月子最好也别玩，我就第一周还注意，后面也忍不住了。我手术前找了个收音机，前一周基本在听收音机，哎～不过我感觉还好现在，我工作经常对着电脑，目前没问题！

红窗影 发表于 2016-03-12 11:57
<br/>我一个星期没去复查呢，半个月才去的

等上班了再看看复查一下！好害怕！

vivianwaterfish 发表于 2016-03-12 13:04
<br/>一般是说小月子最好也别玩，我就第一周还注意，后面也忍不住了。我手术前找了个收音机，前一周基本在听收音机，哎～不过我感觉还好现在，我工作经常对着电脑，目前没问题！

那你现在多久了啊？我工作就会天天坐在电脑前工作！因为休假在家落了很多活！