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[备孕饮食]

姐妹们请教一下!!

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来自疯狂造人 |举报
27640 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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在这看了很多分享,想问问不同时间备孕飲食

月经时《有沒有姐妹可以教教該食什么
熱水泡脚

月经后:
早上紅棗杞子薑水
晚上黑豆湯
每天一粒 大豆异黃酮
《姐妹们还有其他嗎?
隔天艾草泡脚和艾炙
每天跳繩200下

排卵后:
黑豆粥
《姐妹们还有其他嗎?
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