每天坚持跳绳和吃49颗黑豆

亲爱人 发表于 2016-03-06 19:51
<br/>每天坚持跳绳和吃49颗黑豆

是来月经时吃吗？黑豆是用水煮着吃吗？

“唐唐” 发表于 2016-03-06 20:19
<br/>是来月经时吃吗？黑豆是用水煮着吃吗？

对，怎么吃都可以

一般月经完后每天开始跳绳，每天吃49颗黑豆，炒煮都可，也可做成豆桨喝。