昨天有朋友问我，胖的孩纸能不能喝黑糖，现在我来用科学问题来正确回答，肥胖分实胖和虚胖。实胖的人，饭量大，吃肉类等高热量多，自然体胖，结实。虚胖的人常说“喝凉水都胖”，这种人其实是寒湿淤体质，中医称痰湿，寒淤带脉不通，在腰腹一圈堆积水湿淤堵。西医对这种人称代谢差，堆积脂肪。实胖的人要控制饮食，多运动，增加身体消耗。虚胖的人，重点就是化淤，消寒湿。黑糖姜茶真的不是用来减肥的，游泳圈不见，只是因为你寒湿去了，淤轻了而已！