抱抱。我也备孕一年多啦。没事。下个月继续努力

我的亲戚也来了，继续努力吧姐妹们！

不要难过，我也备孕四个月了，放轻松，都说放松宝宝就来了，我们一起加油，一起好孕吧！

chen1weiwei 发表于 2016-02-27 10:08
<br/>抱抱。我也备孕一年多啦。没事。下个月继续努力

咋怀个孕这么难啊！

备孕期注意减压，远离辐射源。保证充足睡眠可提高免疫力，增强器官组织机能，尤其是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。备孕期间夫妻双方要每天按时叶酸或者益生4碱，能预防胎儿神经管畸形。叶酸能提高男性精子质量，增加女性受孕机率。