今年1月份,由于要过年了,心思没有太多集中在备孕这件事上,所以心态放松了很多(心态真的太重要了),老公这个月的状态也出奇的好,在排卵日期间,隔1天a一次,直到排卵试纸完全白板,期间就过年了,一直忙上忙下,完全没有在意怀上与否,直到开始有姨妈前征兆,心态又回到这个月又这样结束了中,后来姨妈日那天姨妈没来,这时我还是以为会来,因为当时胸部特别胀痛,结果1天、2天、3天⋯⋯直到今天姨妈晚了整整6天了,而且胸部开始不痛,乳头开始痒和变硬变敏感,为什么姨妈晚了我没测,那是因为我不敢面对,我前面提过我由于精神压力过大晚来过4天,而且之前假孕症状都有,所以不敢测,怕再次失望,为什么今天又测了,那是因为前两天我早上测了体温,都在37度以上(我从来体温就没上过37度),突然就有了点小期待,今天早上测体温下降到36.77(晚上没睡好),我想横竖都是要面对,于是就鼓起勇气测了,结果妙红!! 下面来说说备孕节奏:我的排卵日在5号左右,结合排卵试纸和拉丝状况推算出来。分别a了4次:第一次是姨妈完了后的第四天1月27日,如果你周期正常可以推算排卵日,这次是帮老公排除残余剩根,因为7天内的精子才是健康的。第二次是2月3号1:56,第三次2月5日0:07,第四次2月6日22:45,可以看出a的频率基本都在48小时以内。 再来说说拉丝状况,一定要结合排卵试纸,如果你上厕所或感觉有鼻涕透明状粘稠状的分泌物出来,就立即拿排卵试纸出来测,我的第二次a就是有出现拉丝状况下用排卵试纸测出阳a的,这个时间要拿捏精准,如果你的排卵试纸出现强阳一定要在12小时内a一次,因为意味着24小时内就要排卵了,12小时刚好取中间值,精子进入体内还需要1-2小时的爬行时间。 最后说说怀孕征兆吧,在我身上基本没有体现出大多数人的状况:什么乳头痒痛,嗜睡,呕吐,屁多,不能闻油腥味等,一点都没发生在我身上!我前面提过完全就是姨妈要来的征兆:腰酸,胸涨,其他啥就没了!不过在姨妈日没来那几天胸有点闷,胸部慢慢不怎么涨痛,乳头开始有点痒痛,还有就是很容易上火,我自认为是不是由于体温上升了,所以动不动就大上火。 最最后给大家来点封建迷信:孕妇的好孕棉真的不错,跟我一起备孕3个月就有的那位姐妹,在上个月把她的好孕棉给我,我天天都带在身上,结果这个月就有了我的小猴子! 祝各位姐妹们备孕都成功! p.s.我如果有时间定会回复大家的问题,下面是我的一些建议:如果姐妹们正确的方式备孕了3个月还没有宝宝的话,建议姐妹们带上老公一起去医院做个检查,我做了激素六项和抗缪勒氏管激素(激素六项是查内分泌的,在月经完后的5天内去检查;抗缪氏是查卵巢功能的),老公查精子(一定要房事后3-7天内查,因为那时精子质量是最好的)如果没问题就安心备孕,因为心态太重要了!心态太重要了!心态太重要了!重要的事情说三遍! 后面我如果还想起啥,会不定期的更新的!我就不一一传大家好孕了,祝点进来的姐妹们:猴宝必来(๑✧ꈊ✧๑))猴来运转! 2016-2-26来更新大家爱问的问题:好孕棉是什么?好孕棉就是刚怀孕的孕妈妈的卫生棉~我是放在钱夹里,随身带着很方便!(❁´◡`❁)*✲゚*还有我备孕没有吃叶酸,吃的女士爱乐维。可以供姐妹们参考一下!还有就是有些姐妹找我要好孕棉的,不好意思哦!我的好孕棉都给我准备要二胎的闺蜜了⋯⋯(下图金黄色那个就是我姐妹给我的好孕棉) 有些问题请选看楼主,我回复了些姐妹们提到的问题,可供大家参考下 2016-2-27更新关于黑豆浆和体寒痛经的问题:我是属于体寒体质,冬天一到就是个冷冻人,尤其是脚就像刚从冷冻室拿出来的一样。所以基本都会痛经,后备孕学习到了泡脚和喝黑豆浆有用,我都有尝试。先谈谈泡脚:我自认为效果慢,起码3个月以上才能开始改善内分泌,但有总比没好,持续泡了3个月,操作方法是一壶热水慢慢泡,冷点就往里加热水;再来说说黑豆浆:因人而异。我喝黑豆浆导致月经晚来,并且我有乳腺增生,不易喝太多豆制品的东西。所以后面基本没怎么喝。我自己觉得这些都比不了多运动,特别是有氧运动,我属于较懒惰的类型,因此我选择走路和周末近郊游,既能运动又能呼吸新鲜空气还能放松心情。我有个姐妹她第2月就中了,因为她和她老公每天坚持游泳和散步!还有就是子宫注意保暖,爱美的姐妹们小腹那块一点都不能受凉!房子要好才能入住是不?! |