你也知道人家一直坚持养生，那你为了怀孕又做了什么努力呢？

ruolin927 发表于 2016-02-18 16:36
<br/>你也知道人家一直坚持养生，那你为了怀孕又做了什么努力呢？

一语中的，谢谢提醒，该努力了

q1452436448856 发表于 2016-02-18 16:41
<br/>一语中的，谢谢提醒，该努力了

我也备孕了好几年才怀上，还做了手术，术前我花了两年的时间，中药，灌肠，艾灸，锻炼，泡脚，自己煮姜茶喝，戒掉了辛辣，甚至把脾气都改好了，把身体调整好了，马上手术，术后备孕第二个月就中了。所以一定要努力，把身体调养好，宝宝自然就来了。加油！

ruolin927 发表于 2016-02-18 16:45
<br/>我也备孕了好几年才怀上，还做了手术，术前我花了两年的时间，中药，灌肠，艾灸，锻炼，泡脚，自己煮姜茶喝，戒掉了辛辣，甚至把脾气都改好了，把身体调整好了，马上手术，术后备孕第二个月就中了。所以一定要努力，把身体调养好，宝宝自然就来了。加油！

谢谢你的鼓励，谢谢，请问姜茶水怎么弄

ruolin927 发表于 2016-02-18 16:45
<br/>我也备孕了好几年才怀上，还做了手术，术前我花了两年的时间，中药，灌肠，艾灸，锻炼，泡脚，自己煮姜茶喝，戒掉了辛辣，甚至把脾气都改好了，把身体调整好了，马上手术，术后备孕第二个月就中了。所以一定要努力，把身体调养好，宝宝自然就来了。加油！

谢谢你的鼓励，请问姜茶水怎么弄？

q1452436448856 发表于 2016-02-18 17:23
<br/>谢谢你的鼓励，请问姜茶水怎么弄？

早上起来，生姜切片然后再切沫，放几颗枸杞一起，用水煮开，开了以后小火煮十分钟。倒出来，晾一会不烫了直接空腹喝。来例假的时候可以加一点红糖，坚持下去，暖宫的，也增强体质。不过秋天不要喝，会上火。而且都是要上午喝，下午晚上不要喝，也会上火。

ruolin927 发表于 2016-02-18 18:02
<br/>早上起来，生姜切片然后再切沫，放几颗枸杞一起，用水煮开，开了以后小火煮十分钟。倒出来，晾一会不烫了直接空腹喝。来例假的时候可以加一点红糖，坚持下去，暖宫的，也增强体质。不过秋天不要喝，会上火。而且都是要上午喝，下午晚上不要喝，也会上火。

嗯嗯，谢谢了