瑜伽是没有问题的，只要不太激烈。怀孕后还可以做孕妇瑜伽，我头胎孕妇瑜伽做到快9个月

我也觉得，不要刻意因为怀孕去减少日常的活动，该干嘛干嘛，确定怀孕后，头三个月因为不稳定，减少运动量就可以了，三个月以后开始做孕妇瑜伽。是你的跑不掉。

我也2.1排卵，刚测的白板。没症状。巨能吃，估计是姨妈要来

lulu520309 发表于 2016-02-10 06:13
<br/>瑜伽是没有问题的，只要不太激烈。怀孕后还可以做孕妇瑜伽，我头胎孕妇瑜伽做到快9个月

谢谢 我今天去做了普拉提 好久不动已经感到吃力 而且感觉怀孕以后身体更坚持不了 还是偏向瑜伽吧！

快乐星星99 发表于 2016-02-10 06:35
<br/>我也觉得，不要刻意因为怀孕去减少日常的活动，该干嘛干嘛，确定怀孕后，头三个月因为不稳定，减少运动量就可以了，三个月以后开始做孕妇瑜伽。是你的跑不掉。

对的对的 你说的真好 给你一个大赞

顺时针的钟 发表于 2016-02-10 06:40
<br/>我也2.1排卵，刚测的白板。没症状。巨能吃，估计是姨妈要来

不急不急 还需要再等几天看看 等到情人节 说不定真会中个小情人

顺时针的钟 发表于 2016-02-10 06:40
<br/>我也2.1排卵，刚测的白板。没症状。巨能吃，估计是姨妈要来

我也是，超能吃