昨天有点事没来得及更新

1.作死之一：经期不戒口。
<br/>之前我妈和朋友都说过，女人还是少吃生冷东西。但是我这人就是戒不了口，虽说平时也有做运动，吃生冷东西喝饮料什么的不会节制。夏天隔两三天一个雪糕不说，还有奶茶、汽水、沙冰等，一个不漏的！每次去餐厅什么一定要喝个够。广州天气热，夏天喝这些其实也不算什么，只不过我喝得太多了。现在回想起来，冬天吃这些实在是太要命了，以至于我现在都觉得为什么我那时候会这么奇葩，用我妈的话就是“不见棺材不流眼泪”。最严重的一点就是，经期还不戒口，遇上想吃的就吃，想喝的就喝。

2.作死之二：重口味
<br/>重口味什么的也是没救了，劲辣、劲咸、劲甜都是不能舍弃的。而且也不是偶尔吃一段两顿，而是经常。完全没有节制的吃，以前刚工作的时候，受同事影响，喜欢吃哪种香辣口水鸡、麻辣豆腐，然后每天寻找机会吃。好啦，广东这边的话吃多了会怎么样相比大家都知道了——经常上火，一上火就吃药，降火了继续，回想起来有好几年都是这样的。我不知道两者是否有什么关系。但我还是潜意识觉得，生活这样子没有节制，对身体还是会有影响的，各位还是一定要注意呢！

除了劲辣之外，甜也是我最喜欢的，之前也说了，我很喜欢喝奶茶啊汽水之类的饮品，还喜欢吃各种甜品，每次去逛街基本上都会吃一个两个雪糕或者喝一两杯奶茶。造成这样的结果就是，我的体重不断增加，最重的时候去到了60公斤（太丢脸了）。然后，出现了好几个月没来月经。这时候才开始慌，去检查发现自己多囊了。。。。。。

接着来更新。。。。
<br/>
<br/>然后在第一次备孕期间，被医生检测出多囊了，然后那家医院的医生直接给我抛下一句“减肥吧”，然后然后我就直接进入了减肥阶段。然后关于减肥这回事，我也要跟各位姐妹说说，减肥真的不要靠什么减肥药啊之类的，最重要还是要戒口、控制饮食、多做运动，想着靠吃药的，停药后很容易反弹，对身体也不好（我一位卖减肥药的朋友告诉我的）

话说没人吗 没人吗~~

多囊是什么意思？囊肿吗？