宝宝现在已经两岁多了,现在准备备孕二胎,又回到了播种网这个平台找一些好的备孕经验,想起一直欠播种网一个感恩贴,想通过我的经历告诉各位备孕妈妈一定不要灰心,自己调整心态真的很重要! 当时我第一次怀孕就自然流产,看了很多医生说我气血很虚,加上子宫后位,都说很难怀孕,就算怀上了也很难保住!当时真的心灰意冷,然后进入了漫长的长达半年的熬中药喝中药的历程,每天都觉得自己有病怀不上孩子保不住孩子,又陷入对没保住的孩子的内疚中不能开怀,每天都很郁闷责怪自己。 后来接触了播种网,买了《怀孕可以很简单》这本书,了解了很多排卵怀孕的科学知识,又看了很多成功备孕妈妈的分享,坚持每晚泡脚,加强运动,克服晚睡,11点以前必须睡觉,我还很大胆的停了一切中药,想起了一句话说:女人只要能来月经就能生孩子,心想我没啥大病不需要老把自己当药罐子,就是气血虚,这个看了很多知识也可以通过锻炼身体泡脚调整饮食来改变,多喝豆浆,都吃粗粮,红薯紫薯山药等根茎类的多吃,还有红枣紫米也经常吃,最重要调整心态,不要老想自己怀不上保不住孩子,要给自己正能量,都往好的方面想,推荐看看《秘密》这本书,对身边的事物也要多发感恩之心,而且当时我有幸看了印光大师的求子之道(播种网的帖子现在我找不到了,可以百度),每天心里默念南无观世音菩萨,测体温加运用排卵试纸,安排了两次同房,在排卵后十天测出了两条线,当时真的觉得好神奇!心态真的会改变你的境遇!而且当时由于喝中药加之前心态不好胡思乱想我月经周期还很紊乱,有时候四五十天来一次,到怀孕的这个月也没有正常,但并不影响排卵就可以,所以月经周期不准的也不用担心非要把周期调的很规律了才怀孕。 怀孕后虽然孕酮又有降低的现象,在家卧床保胎一个月,没有出血,菩萨保佑一切顺利,最后我生了一个八斤一两的胖宝宝,当时就激动的泪流满面,所以真的不要给自己太大压力,也别被医生吓到了,医生也只是给你一个她理论上认为的结论,每个人体质不一样,对医生的话也要科学看待不盲目随从,祝大家都好孕,平安顺利如意的有自己的宝宝! 还有,我有按照《怀孕可以很简单》那本书里说的的从备孕到怀孕前三个月一直有吃维生素E,对于怀孕也是很有好处的! |