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[运动减肥]

T25抵上半个小时运动量,我今天要开始了。

查看: 5354|回复: 8
53548 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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相熟的人跳T25,居然瘦了近20斤,体重太轻也不是好事。

对于我这种控制不住对美食喜爱的人来说,跳这个纯粹是为了让身体健康些,不要那些小肚子赘肉而已。
今天电脑上下载课表以及视频,我要动起来。
跳绳貌似比较吵,怕楼下不高兴,捣天花板。gst艾玛
好啦,我要去下载了。gst人家不依
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2
孕迹好声音
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
哈哈,我今天目标完成,一身汗,坚持
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3
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自iPhone
哈哈,我也叫我老公跳t25,已经三个月
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4
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
没明白,啥是T25,求解答
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5
孕迹好声音
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
和平哥的宝贝 发表于 2016-01-14 15:09
<br/>没明白,啥是T25,求解答
一种有氧减健身操<br/>跳25分钟很管用,你网上百度
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6
孕迹好声音
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
彩色511 发表于 2016-01-14 14:51
<br/>哈哈,我也叫我老公跳t25,已经三个月
太厉害了呢,我也让他今晚跳,坚持下来,身体有啥变化吗
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7
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
妮妮快来找妈妈 发表于 2016-01-14 16:14
<br/>太厉害了呢,我也让他今晚跳,坚持下来,身体有啥变化吗
有,真的瘦,但没你朋友瘦那么多,aa质量好很多
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8
孕迹好声音
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
彩色511 发表于 2016-01-14 20:49
<br/>有,真的瘦,但没你朋友瘦那么多,aa质量好很多
太好了,说明男的要运动好了,比吃药管用
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9
孕迹好声音
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
今天的完成了,感觉好多部位力量都很弱,我真的太虚了!练出肌肉,居然渴也忍得了
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