“二孩”来了，做到有备而“孕”

二胎政策的公布让举国上下的人们都为之欢唿雀跃，尤其是70后与80后，纷纷表示自己赶上了生育的“末班车”，不免有种“来得早不如来得巧”的 意外之喜。但我们都知道，70后、80后这些女性，基本年龄处于30岁甚至是35岁以上，他们的头胎基本上现在已经都7-8岁，甚至10来岁了。身体素质较差、身体接触病原菌侵袭的机率也较大，所以更有必要做好孕前检查，做到有备而“孕”。

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　　专业的月嫂告诉您，孕前检查必不可少

　　二胎女性除了要做好常规的孕前检查如血常规、尿常规、心电图、肝功能、肾功能、艾滋、梅毒、HPV、TCT、甲肝、乙肝、丙肝、支原体、衣原体、TORCH这些基本常规检查以外，还要重视内分泌检查。

　　过了孕前检查这一关就可以进行安心地备孕了，俗话说“养儿一百岁，常忧九十九”，生一个孩子也是如此，从孕前到孕中甚至产后，都有操不完的心，不过这种辛苦也是令人感到幸福的。

　　专业的月嫂告诉您，备孕二胎宝爸不容松懈

　　对于备孕二胎，丈夫要准备的工作也很多。保持饮食均衡，注意瘦肉、鱼类、牛奶、蔬菜的摄入和蛋白质、维生素和微量元素的供给，已经是老生常谈的知识。要想备孕二胎，保持精子活力，还要规范生活作息习惯。吸烟更是要禁止的，因为吸烟会减少精子的数量及活性，急剧降低男性的生殖能力。根据权威统计，长期吸烟男性的精子计数比平均值降低百分之十七，吸二手烟同样危害精子健康。