会的，因为晚上11点到凌晨两点是身体各个器官排毒的时间，一定要在这个时间入睡，如果真要熬夜，也要在这个时间入睡

楼上说的对，熬夜的把身体功能紊乱了，最晚十一点睡，有助于调理身体。