怎么辨别月经不调是血虚还是血瘀呢？因为二者都可能月经拖后， 量少。如果是血虚，月经一般会推后，而且量少，淡，因为血虚与气虚时常同在，所以月经可能拖拉很长，到后来颜色都很淡了。如果是血瘀，主要是月经颜色深，有血块，而且来之前腹痛严重。血虚之人也会腹痛，但一般是在月经之后发生，这是因为失血加重血虚而引起的腹痛。