0到3岁宝宝辅食这样吃：不生病、不挑食、不过敏

我爱西宝

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104118 楼主直达楼

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宝宝一天天长大，从第一次感受到腹中小生命的鲜活，到听见宝宝响亮的哭声，再到宝宝张开小嘴开始喝奶……这一路走来有多不易，相信每个妈妈都深有体会。西妈我也是如此，从我家小西出生以来，为了宝宝的成长也是费尽心思。也正因为如此，每个妈妈都想要给宝宝更多的关爱和最好的喂养。

当宝宝长到四五个月大的时候，母乳已经逐渐无法满足宝宝的生长发育需求。而辅食，作为宝宝将要初尝到的人生新滋味，意义之大自然无须多言，妈妈们在激动之余自然免不了有些紧张。

的确，辅食如何添加，辅食吃什么、吃多少，怎样添加才更合理……这些关于辅食的种种，对于没有经验的新手妈妈来说，可谓是个不小的难道。

我家小西现在已经14多个月，在小西的辅食添加上也是费尽了心思，也走了不少弯路，一开始没有经验，添加的量添加的时间掌握得也不准，好在西妈是个爱折腾善于学习的人，从我家西宝4个月开始，就不断搜罗各式辅食制作教程，现在已经得心应手了。为了让各位宝妈不走弯路，轻松做辅食，西妈准备把一年以来搜罗的辅食教程分享给大家。

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