看你们的自身情况决定

我觉得隔3年就可以，这样大宝已经上幼儿园了，而且自己年纪还小越容易怀孕，不然等大宝上小学在要，没时间给她检查作业，而且孩子大了心理也敏感了，会有被忽视的感觉

间隔三岁吧。备孕二胎平时在饮食上要荤素搭配营养均衡多喝水多吃新鲜的水果蔬菜是可以补充营养补充维生素或者吃益生4碱来调理可以帮助提高怀二宝几率哦。