祝福顺利生产

控制主食，有些水果也要控制，多吃蔬菜，饭后一小时后走走路

萌宝宝777 发表于 2016-01-02 15:51
<br/>祝福顺利生产

谢谢，努力控制饮食，加大运动量，希望有效。

q1448884627836 发表于 2016-01-02 15:59
<br/>控制主食，有些水果也要控制，多吃蔬菜，饭后一小时后走走路

我查了只能吃草莓，西瓜和苹果，以后我饭后都散步，每天走8000步，昨天第一天走，很不习惯，两侧腰都觉得坠啊！

木桃爱鱼 发表于 2016-01-02 16:01
<br/>我查了只能吃草莓，西瓜和苹果，以后我饭后都散步，每天走8000步，昨天第一天走，很不习惯，两侧腰都觉得坠啊！

天啊，谁说西瓜苹果能吃啊，西瓜糖分那么高，苹果你都得控制，苹果糖分也高，还有葡萄，也高。你现在首选吃柚子，然后猕猴桃。

木桃爱鱼 发表于 2016-01-02 16:01
<br/>我查了只能吃草莓，西瓜和苹果，以后我饭后都散步，每天走8000步，昨天第一天走，很不习惯，两侧腰都觉得坠啊！

一定得控制主食，不能喝粥，面也得少吃，最好吃滤水干饭

q1448884627836 发表于 2016-01-02 16:04
<br/>天啊，谁说西瓜苹果能吃啊，西瓜糖分那么高，苹果你都得控制，苹果糖分也高，还有葡萄，也高。你现在首选吃柚子，然后猕猴桃。

我看百度上说的啊！说西瓜吃2片，苹果吃100克，草莓没说吃多少

你这么说，我也好担心，这几天我也头晕。我今天10周+5了，我150 斤呢！再10 天去建卡了。之前也是孕酮低。

mofei2016 发表于 2016-01-02 16:07
<br/>你这么说，我也好担心，这几天我也头晕。我今天10周+5了，我150 斤呢！再10 天去建卡了。之前也是孕酮低。

我奶奶有糖尿病，我爸有轻微血糖高，但他每天锻炼，血糖基本正常，我之前也有点餐后血糖不正常，妇科医生一直让我减肥，我是吃货，没控制住嘴，现在后悔死啦！

木桃爱鱼 发表于 2016-01-02 16:07
<br/>我看百度上说的啊！说西瓜吃2片，苹果吃100克，草莓没说吃多少

我去年怀孕，血糖离上限还差零点几医生就让我这样吃，而且我亲戚几个老糖尿病人，平时家人聚会都会聊到这些，所以，真得不骗你

q1448884627836 发表于 2016-01-02 16:06
<br/>一定得控制主食，不能喝粥，面也得少吃，最好吃滤水干饭

我一会去买点荞麦面和玉米面去，再买点木糖醇，再买点木糖醇饼干。

q1448884627836 发表于 2016-01-02 16:10
<br/>我去年怀孕，血糖离上限还差零点几医生就让我这样吃，而且我亲戚几个老糖尿病人，平时家人聚会都会聊到这些，所以，真得不骗你

好的，非常感谢，争取把血糖控制好！

为宝妈祈福

木桃爱鱼 发表于 2016-01-02 16:09
<br/>我奶奶有糖尿病，我爸有轻微血糖高，但他每天锻炼，血糖基本正常，我之前也有点餐后血糖不正常，妇科医生一直让我减肥，我是吃货，没控制住嘴，现在后悔死啦！

那你家有糖尿病人，你应该有这方面常识呀。

木桃爱鱼 发表于 2016-01-02 16:12
<br/>好的，非常感谢，争取把血糖控制好！

嗯，该吃的吃，不该吃的不要吃，适当走路，祝你一切顺利哈

q1448884627836 发表于 2016-01-02 16:13
<br/>那你家有糖尿病人，你应该有这方面常识呀。

我奶死了十几年了，我爸每天锻炼，我最近运动的太少了，天天保胎，躺床上，吃的东西我家平时都很注意的。

木桃爱鱼 发表于 2016-01-02 16:15
<br/>我奶死了十几年了，我爸每天锻炼，我最近运动的太少了，天天保胎，躺床上，吃的东西我家平时都很注意的。

没得事，这下孕中期可以适当运动了，吃方面在注意到，一般问题不大哈，放心

木桃爱鱼 发表于 2016-01-02 16:01
<br/>我查了只能吃草莓，西瓜和苹果，以后我饭后都散步，每天走8000步，昨天第一天走，很不习惯，两侧腰都觉得坠啊！

草莓和西瓜糖份很高啊。。。尤其是西瓜。能不吃水果就不要吃了。补充些维生素

水果吃火龙果不错！我爸糖尿病水果吃火龙果，吃苦瓜！控糖不错！