你们都是什么时间点测体温的啊

早上刚醒被窝里测最准，不要说话不要起床。

w1445611585902 发表于 2015-12-28 18:30
<br/>早上刚醒被窝里测最准，不要说话不要起床。

睁眼后就测才准哦……

w1445611585902 发表于 2015-12-28 18:30
<br/>早上刚醒被窝里测最准，不要说话不要起床。

嗯嗯 昨天今天早上测了37和 37.1

每天早上没起床什么也不做且同一时间的才有参考价值。不是随便什么时间测的都有用！你可以网上查下女性的基础体温。

Dear菠菜^_^ 发表于 2015-12-28 18:40
<br/>每天早上没起床什么也不做且同一时间的才有参考价值。不是随便什么时间测的都有用！你可以网上查下女性的基础体温。

好的

同21排卵，我昨晚早上的基础体温是36.8，昨晚洗了澡10点半左右测了下还是36.8，或者一直睡不着觉得热，大概11点多的时候测了下结婚降到36.5了，今天早上的是36.9。昨晚的36.5不知道是不是着床降温。

平时的体温没有参考价值，要一早睡醒睁开眼立刻量的体温叫基础体温才有用。