我宁愿吃，百度说睡前吃好一点，我不想塞，手万一有细菌，还是不要了。

确实是两用的，我的也是，是那种椭圆形的胶囊，黄体酮我是吃的，就是吃完很多有副作用，比如我就是过一小时头晕一会，睡一下就好，阴道塞药我看说明书了要塞深一点，这个效果应该好一些，主要不会头晕恶心。

谢谢亲！大夫让我又吃又塞.....所以有些迷惑了。我吃了也是头晕。你平时也走路多注意，慢慢的。

睡前吃，，，吃完就睡觉，就没感觉了。