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[多囊减肥]

一定要减肥了。

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来自疯狂造人 |举报
39903 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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各种中药各种吃,结果还是没结果啊!来点绿色的减肥开始吧!早睡早起,7点钟测体温,起床,喝水运动,快走一个小时。五行健身操一遍。早餐五谷杂粮粥或是黑豆豆浆。中午开始吃蔬菜,煮锅蔬菜带到办公室开始煮菜吃起来。就放醋跟盐。吃完再跳绳,晚餐还是蔬菜或苹果。早睡免得饿。晚上走路一小时五行健身操。瑜伽练起来。加油。加油。
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2
八级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
太狠了吧,不吃主食吗? 效果怎么样?
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3
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
不吃主食是不行的,节食减肥只会导致你内分泌更加紊乱的,
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w1449888693682 (楼主)
4
三级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
彬彬鑫鑫 发表于 2015-12-16 07:01
<br/>太狠了吧,不吃主食吗? 效果怎么样?
瘦了4斤了。
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