| AA时间: | 2015-11-19 |
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| 强阳的时间: | 2015-12-8 |
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这一个多礼拜都没有上网，上个礼拜去医院做了HCG和B超检查，宫内早孕哦，上次分享了一个成功怀孕的帖子，很多宝妈不清楚具体的技巧，今天在这里详细的给大家讲讲，希望在备孕的姐妹们都能够好孕！ 只要输卵管是通的，卵巢能够正常排卵，都是有机会成为妈妈的，备孕小技巧: 1.一定要锻炼，平时不锻炼没有关系，但是在月经干净后到排卵日这期间锻炼一下还是有很大好处的，可以每晚锻炼半个小时，跑步，仰卧起坐等等都是可以的； 2.心情一定要放松，不要把生孩子当成任务，心急可是吃不了热豆腐的，越到排卵期，越是要转移注意力，这个时间段跟老公AA是彼此发自内心深处的情感，而不是为了要孩子。 3.不管是子宫前位还是子宫后位，如果之前同房后都垫高了臀部，那么这次可以试着不垫；若之前没有垫，这次可以垫高，每次可以换方式； 4.这点很重要，大家都比较关注的是怎么样推送精液，详细方法我在此告诉大家，爱爱之后，平躺在床上，把双腿张开，然后让老公把手指伸进去，此时YD内都是精液，伸进去的手指肯定会沾上精液，手指在里面拨动几下，尽可能伸到宫腔口，这样用手指可以把宫腔口打开一些，附着在手指上的精液就离宫腔很近了，精子就可以更快更顺利的游入宫腔，然后到达输卵管和卵子结合了。（备注说明:伸入的时候最好带上一次性手套，这样比较卫生，如果手指比较短，可以用其他长一些的东西代替，只要能伸进去碰到宫腔口就可以）
虽然我不知道这些方法是不是百分百有用，但是这次我之所以能够成功的宫内好孕，就是采用了上述的几种技巧，所以还是把方法分享给大家，希望能够对你们有所帮助。我可是单角子宫，所以只有一侧输卵管能用，我怀孕的概率要比正常人少一半的，现在我都已经成功好孕了，宝妈们也别气馁，继续加油，宝宝会来到的。 |
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