测基础体温需要，1）口腔舌下两三分钟 2）每天同一时间 3）睡眠6小时后，这样的波动看着像是测量有问题

我的体温这个月也这样。今天上，明天下，不知道怎么回事。

我都不知道要怎么测了…上个月也是这样忽高忽低

你的体温不是忽上忽下，是持续低温啊，如果排除测量误差，就需要去监测排卵了。