我都一年多了，一胎稀里糊涂怀上的，药个二胎好艰难

我一胎都没有呢，压力更大。

我也是没有备孕半年多了！求好孕

排卵期出血吃黑豆浆，一般这个月喝下个月就好了

备孕期注意减压，远离辐射源。保证充足睡眠可提高免疫力，增强器官组织机能，尤其是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。备孕期间夫妻双方要每天按时叶酸或者益生5碱，能预防胎儿神经管畸形。叶酸能提高男性精子质量，增加女性受孕机率。