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[家长里短]

可怕的“鬼压身”

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1000021 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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    就刚刚我竟然“鬼压身”了,鬼压身就是医学上的睡眠瘫痪症,睡眠瘫痪症通常发生在人类刚进入睡眠或将醒未醒时。患者感觉自己刚刚醒过来,可以睁开双眼并看到周围事物的影像以及听到周围的声音,但是无法移动躯干和四肢,也无法发出声音,据美国研究报告,有40%至50%的人,在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪(鬼压身),人数比例不算低,所以,当你遇到“鬼压身”后,大可不必焦虑不安,仰卧、盖的被子或手放在胸口上、日间精神过度紧张、晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果细心,就会发现,那些出现过“鬼压身”的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生


      其实这些以前看过一个科普的节目,我都懂,可是从小到大我从没有过这种经历,真的感受到那我不知道是几分钟还是几秒,可是当在那个时间段里自己觉得自己意识是清醒的,可是自己就是动不了,那感觉真的是很无助,害怕,恐惧,真的,感觉从来没那么糟过,我睡觉从来都是侧睡的,今天我感冒了,早早吃了药睡了,睡前突然想到很多现实的问题,觉得说自己压力山大,然后可能药效到了就慢慢睡着了,今天儿子怎么都不睡,赖着我妈,我妈就看着他在客厅,本身我是侧身睡的,儿子睡着了我妈给我抱近我卧室,儿子往我怀里拱,压着我半个身子,我就慢慢变成仰卧了,看看诱发“鬼压身”的诱因仰卧,压着胸口,精神紧张,这些我都有,发生也正常,不过刚刚真的刚醒来能动时那感觉就像劫后余生似的,很恐慌,还有一种感叹,活着真好,且活且珍惜吧
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2
天使宝宝 | | 来自WAP
有过两次!幸亏旁边有人,要不吓死
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3
天使宝宝 | | 来自Android
我有过,人很清醒就是醒不过来,放个小刀在垫子底下管用
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4
2017播种红人
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自iPhone
我好多次这样,就是知道自己在做梦,就是醒不来那种!
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5
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
我经常鬼压身,后来床头下面放把刀
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6
天使宝宝 | | 来自iPhone
没体验过,但是我经常做梦,能力大喊大叫大哭大笑拳打脚踢,我妈在我枕头下放了我老爸的裤子,好了。
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7
天使宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
当年读书时有过几次,还以为是撞邪了(´๑•_•๑)
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yuran3 (楼主)
8
十六级宝宝 |
回复 萌小妖^_^
<br/>我有段时间经常被压,整夜整夜的不敢睡,后来就习惯了。
<br/><br/>可能你那段时间太累了或者压力大
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yuran3 (楼主)
9
十六级宝宝 |
回复 yuanyingmeinv
<br/>有过两次!幸亏旁边有人,要不吓死
<br/><br/>我是第一次,虽然旁边有人,可是还是觉得很无助,那短暂的时间段里感觉自己像是植物人,有意识但是身体不听大脑的支配了,动不了
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yuran3 (楼主)
10
十六级宝宝 |
回复 就是爱吃鱼腥草
<br/>我有过,人很清醒就是醒不过来,放个小刀在垫子底下管用
<br/><br/>好的,谢谢你,我试试
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yuran3 (楼主)
11
十六级宝宝 |
回复 不要问我谁
<br/>我好多次这样,就是知道自己在做梦,就是醒不来那种!
<br/><br/>恩,我是大脑感觉很清晰,就是四肢不听支配了,感觉那短暂的时间段里像是植物人了
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yuran3 (楼主)
12
十六级宝宝 |
回复 我最爱吃橘子
<br/>我经常鬼压身,后来床头下面放把刀
<br/><br/>好的,谢谢你,我试一试
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yuran3 (楼主)
13
十六级宝宝 |
回复 最爱迪小宝
<br/>没体验过,但是我经常做梦,能力大喊大叫大哭大笑拳打脚踢,我妈在我枕头下放了我老爸的裤子,好了。 ...
<br/><br/>我做梦也哭过,不多次数很少
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yuran3 (楼主)
14
十六级宝宝 |
回复 淑女猪
<br/>当年读书时有过几次,还以为是撞邪了(´๑•_•๑)
<br/><br/>这个好像是叫睡眠瘫痪症,好像说的侧身睡觉会好点
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15
十级宝宝 | | 来自Android
我有过,就像楼主说的无助恐慌害怕的感觉。
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16
十四级宝宝 |
我试过三四次了,是蛮吓人的,很想很想醒来,但却醒不来那感觉特无助。想想都后怕。
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17
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也有过,想起来就是起不来,想叫人急死不出声,。
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18
十五级宝宝 | | 来自Android
我以前经常有,那感觉好恐怖!
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19
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
叫不出声
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20
十五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自Android
我有时感觉呼吸都快没了,要努力很久才接上气,前两天才想着要不要去看看医生
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