慢慢来，会中的

萌小妖^_^ 发表于 2015-12-07 20:50
<br/>你才备孕几个月，不用太着急，放松一点，宝宝会来的。

每次都是那么想，每次心情总是大起大落

备孕期注意减压，远离辐射源。保证充足睡眠可提高免疫力，增强器官组织机能，尤其是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。备孕期间夫妻双方要每天按时叶酸或者益生5碱，能预防胎儿神经管畸形。叶酸能提高男性精子质量，增加女性受孕机率。

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