许多女孩为了变美，会上网到处搜集一些小偏方，如直接拿柠檬片敷在脸上、 用粗盐去角质，或是用结冰面膜敷脸...其实这些所谓的‘偏方’，没有真的经过医学证实有效的，不一小心就会弄巧成拙，伤害你的皮肤。想要拥有又白又美又年轻的好肤质，就要先从日常生活中的小细节做起。

●防晒最重要<br/>　　紫外线是肌肤最大的敌人，它会让你晒伤、晒黑，甚至还会晒老，许多人认为没有太阳的天气就不需要擦防晒了，但其实不管是冬天或是阴天，只要有光线，紫外线中的UVA就无所不在，UVA虽然不会让你晒伤，却会让肌肤提早老化，进而造成晒斑或是引发其他皮肤炎的问题<br/>　　所以现代女性大部分都在办公室，但该做的防晒还是不能忽略!而且防晒产品的质地选择，也要依照个人的肤质去挑选。另外建议若是使用有防水防汗功能的防晒产品，也要彻底的卸妆洗脸，这样才不容易引发痘痘或是粉刺的产生。

●定期适度的去角质<br/>　　肌肤表皮最外层的部分称为角质层，老旧的角质含有一些黑色素，所以有些人会觉得去完角质后皮肤感觉会变滑、变白，而且对于保养品的吸收也有帮助。<br/>　　不过，如果过度的去角质，角质层过薄反而会让肌肤出现泛红、发痒，甚至敏感的现象，所以建议大约一个月去一次角质就可以了。

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●基础保养不能少<br/>　　保养是最直接给予肌肤照顾的方式，所以保养的正确观念非常重要，每个人要依照自己的肤质来选择保养产品的质地。<br/>　　基本保养重点就是保湿，而其他机能性的保养品也可以视情况使用，保养产品跟衣服一样，是需要随著季节的变化而更换的。

●痘痘暗示荷尔蒙失调 一定要正确处理<br/>　　当脸上开始长粉刺、长痘痘，不是清洁的问题造成，而是贺尔蒙失调的问题，可能会变成花猫脸!<br/>　　长痘痘的第一阶段最重要就是在青春期，因为贺尔蒙不够平衡、雄性贺尔蒙太多所造成。所以痘痘如果不把它当作一个疾病来医的时候，等到他发炎很严重，最后变成豆花的时候，就要花更多的钱和更多的时间来处理它，而且还会在脸上留下疤痕!<br/>　　所以很多人在痘痘的这个治疗方面，它会认为说痘痘自然就会好，或是别人的药我也可以吃，反而会造成更严重的伤害。其实，出现青春痘的问题一定要找专业的人士做治疗，才是最好的解决方法，不要听信偏方，胡乱的尝试一些偏方，只会让你的状况变的更严重!

关键是不会用，自己又不太懂，还不敢乱动