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[运动减肥]

备孕期间可以减肥吗？

查看: 5087|回复: 8
s5448889653
来自疯狂造人 |举报
50878 楼主 楼
谢赞，祝宝宝宫内健康成长!
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我是超易胖的体质，还没怀孕体重长了20多斤，结婚前一直药物控制体重，现在打算备孕，停药一段时间，体重一发不可收拾，如果继续下去，孩子都难要，运动无效，不敢节食，整个人都不好了
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s5448889653 (楼主)
2 楼
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
有什么减肥经验吗，不行就要用苹果减肥法了！好痛苦
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＆锁僾_＆崶鈊
3 楼
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
你可以试试瘦瘦包，我朋友说可以
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yangyishi
4 楼
十一级宝宝 | 产后（二宝）恢复期 | | 来自疯狂造人
s5448889653 发表于 2015-11-27 15:16
<br/>有什么减肥经验吗，不行就要用苹果减肥法了！好痛苦
这样我估计怀孕了你什么都不敢吃宝宝会不会得不到足够的营养
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艾飞儿
5 楼
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
运动减肥需要坚持  运动对身体也好<br/>不推荐饿瘦
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星雨心韵
6 楼
十一级宝宝 | 备孕中 |
每天坚持运动，晚餐最好吃早一点，别吃太饱就好。
<br/>零食就别吃了
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90后燕子
7 楼
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
天天赵奕然的九宫格，可以减肥
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圆圆妈妈12
8 楼
六级宝宝 |
减肥药都不是好东西，只要控制饮食（7分饱），注意锻炼，就可以了，不要特别胖就行。
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南堡
9 楼
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
要娃就先牺牲自己，不要娃了在好好美，
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