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【作者介绍】
高赛君，广州市妇女儿童医疗中心主治医师，擅长儿童血液病的诊治；在儿童急性高烧，营养不良，呕吐腹泻，咳嗽等方面诊治经验丰富。
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宝宝吐奶的场景，想必在大多数家庭都出现过，宝宝一吐奶，全家人非常紧张，如临大敌，手忙脚乱，妈妈每次喂奶也是胆战心惊。时间长了，家长心中会有疑虑，宝宝是不是生病了？ 宝宝为什么会吐奶，吐奶正常吗？
1岁以下的宝宝，吐奶是比较常见的，大部分不属于病态，尤其是4个月之前的宝宝，这和宝宝的消化系统尚未发育完全有关。
首先，我们来看看宝宝的胃长什么样子：

宝宝吃下去的奶先经过一条管道，叫食管，然后进入胃里。胃有两个“口袋”，食物从第一个口袋“喷门”进入胃，从第二个口袋“幽门”出去之后进入肠道。
由于宝宝的第一个口袋肌肉未发育完全，因此比较松弛，加上其胃容量小，进入胃的奶液就很容易返流，造成吐奶或溢奶。

另外一种情况是，如果宝宝在吃奶的过程中，吃得太快、太多，同时喂奶姿势不当，把空气吃下去，就容易出现“打嗝”，打嗝的过程中吃下去的部分奶也跟着一块跑出来了。
如果宝宝偶尔有吐奶，精神好，胃口好，生长发育正常，大便情况也好，这就属于正常的生理现象。宝宝的吐奶情况，大多数会在6个月-1岁慢慢改善，家长不用过分担心和焦虑。

【宝宝吐奶时，妈妈应该怎么做？】
请妈妈不要马上抱起宝宝，而应把宝宝身体侧向一边，可以是左侧卧位或右侧卧位——这样可以防止奶液进入气管引起呛咳。
然后立刻用干净的毛巾或纸巾清理口腔或鼻腔涌出的奶液，保持宝宝呼吸道的通畅，避免堵塞气道导致呼吸困难。
如果发现宝宝面色青紫或憋气不呼吸时，表示呕吐物已经堵住气管了，此时应用力拍打背部促使奶液咳出，密切观察宝宝的脸色和呼吸情况，如无明显改善，要紧急送医救治！

【预防吐奶有三招】
正确的喂奶姿势很重要，平躺着喂奶是不科学的，应尽量让宝宝的头和肩膀抬高一个角度或者竖抱着喂奶，可以有效减少吐奶的几率。
注意喂奶的频率，既不要频繁地喂奶，也不要喂奶间隔时间太长或在宝宝极度饥饿时喂奶，每次喂奶的量不宜过多。
喂奶时，让宝宝的嘴包裹住整个奶头，避免空气进入胃内；喂奶结束后，不要马上躺在床上，应将宝宝竖着抱起来，头靠在大人的肩膀上，轻轻拍嗝，15-30分钟后再躺下，也不要在吃饱后逗宝宝玩耍，不要剧烈地摇晃宝宝。

吐奶同时出现以下情况要警惕，及时就诊
虽然吐奶是和宝宝消化系统发育未完全有关，随着年龄的增长会逐渐减少。但某些疾病也可能引起吐奶，需要爸爸妈妈们重视。
【喷射性呕吐】
【呕吐物中含有黄绿色液体】
【血便】
【精神差，合并发热、腹泻等其它不适】
【少尿】

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