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本来我是想等我好孕后再上来写个超详细的备孕历程的，可是那个时候就不知道何年何月了，希望能给还在努力中的姐妹们提个醒，把我把有知道了解的与大家分享。备孕三年多的时间，虽然我不是学医的，但是我一直在研究我备孕中不孕的各种原因，如果有说的不对的地方，请大家多多指正，希望让看到的姐妹有所体会，有所借鉴，能够尽到我的一点力量，帮助一些人走出备孕误区，这便是我写这篇文章的初衷。 先说说一些重要吧，我觉得非常重要，这也是我在备孕和做试管的过程中了解到的，对大家特别有用。还有我这里面提到的都是针对多年不孕的人，对于刚备孕的人最好不用了解这么多，什么也不明白，什么也不研究是对自己最好的助孕方式。当然多年不孕的人一定要仔细看看了。 关于放松和心态 其实我们开始备孕是非常紧张的，备孕半年下来还是没有怀孕，我们就开始归结太紧张，要放松，很多人放下了就怀了。其实我2年多一直觉得是自己太紧张了，但是我觉得这是一个误区。紧张会有一定影响，但不会一直影响，也不至于影响胚胎结合、着床。至于那些真的放松了就马上怀孕的人，也是百分之几的运气原因。我看过一个中医就是说，心情有影响，但不会影响那么大，而且不会月月影响。那么多备孕的人都紧张，天天测呀测呀，为什么人家就能怀，为什么你不能。如果能排卵，老公精子好，内膜好，还是不孕，就要好好分析一下自己还有什么病了。顺其自然是针对正常的人而言，你有病是不可能顺其自然的，就要看命运安排了，有的人有病也能怀，也有相当多的一部分。当然，还有一些不明原因，不明原因医生最头疼。 关于中医和西医 在这三年时间里，我前前后后吃了几家中医的中药，跑了好多家沈阳的医院。因为上网的原因，我过于迷信中医的力量，过于相信自己的判断，没有系统的做好各项检查。如果一直认准一家医院医生，坚持完整排卵监测等全套安排，可能就会更加准确了解自己的病情了。 关于怀孕要素 要想怀孕必须有几个条件： 首先，男人必须有好精子，这个就不多说了，都明白。 女人方面：卵巢和子宫，卵巢在小腹左右2侧，是生产卵子的地方，每个月都有泡泡在这里生长排出来，卵子好不好就看你的卵巢。子宫是小宝宝生长的地方，卵子排出来和精子结合了才能进到子宫的内膜里，所以内膜特别重要。内膜分为ABC三个阶段，排卵时候A内膜最好。C是月经期内膜，不是说不好。下面详细说一下。 好的卵巢能排卵，卵子要保证排出来。我当时就是光知道泡能长大，有强阳，却总是因为工作忙不能最后看到卵子排不排出，我以为并不重要，以至于我监测无数次还不知道自己到底能不能排卵。如果不能排卵就会有原因，巧囊和泌乳素高，卵巢功能不好都会影响排卵。 彩超显示内膜均匀，内膜在8-12之间最好。做试管的冻胚的人都知道，内膜不均匀是一定不可能移植的，说明你内膜上面长了东西，可能是息肉或是凹凸不平的增生，胚胎是不容易着在不平的内膜上面的，所以，一定要内膜均匀才容易着床。 关于试管 试管是很多人最后一个选择，都以为选择了试管就一定成功，试管成功率是50%，对于年龄大的，卵巢功能不好的，精子有问题的，子宫有问题的，同样受到了限制，同样是先把病治好了才能试管，所以不要以为试管就不用受罪了。做试管更要为宝宝创造好的条件，我做试管这半年多，基本上坚持一直跑步，喝水，艾炙，其实我觉得如果我前期备孕有这劲头可能早就怀孕了，不到试管绝不这么付出。 关于各项指标 很多人刚开始备孕就检查激素六项，卵巢功能好不好呀，体温高不高呀，最坑人就是量体温。我家买了好几个体温计，生怕不准，买了一个又一个，每天5：30就起来测体温，弄的自己有时候4点多就醒量体温。开始还挺好，后来越来越不准，坚持测了几个月人完全崩溃了。测体温是最紧张，最麻烦，最讨厌的一个方法。有没有双向体温又能怎么样，天天纽结自己的体温真的没有什么意思。真不如每天早起跑跑步，多运动运动。 激素六项 最开始一年建议大家不要验激素六项，还是顺其自然比较好，因为你验完了就要上网分析，对比别人的数据，如果没有问题，医生是不会让你验那个的，激素六项是试管的标准。如果你闭经，经常头痛，做个激素泌乳素看看是不是高，这个怕有脑垂体问题。我2014年3月泌乳素还正常，月经量很少，10月泌乳素800多，做了磁共振有脑垂体微腺瘤，这个病也不用怕，没关系的。做试管抽血无数次，是要看血值进行下一步的。但是我感觉其实也没什么必要抽的那么勤，都不知道医生看不看。如果你想知道自己的卵巢功能如何，就看看你的促卵泡生成素，超过10就要小心了，我2012年是4点几，2015年就5、6了，这个值真是随着年龄增长增长的。不过我这个年龄卵巢功能还是比较好的，有30岁就10几了，泡泡的确是少。我觉得经常做仰卧起座会锻炼卵巢，我以前经常做。不知道有没有影响。如果排卵监测你的泡泡不多，也是卵巢功能不太好的标志，但是没关系，你不做试管就不用害怕，试管是要看你取多少卵配多少胚胎的。我35岁，基础泡泡有10多个，说明我的卵巢功能还是很好的。但是我会有三分之一的空泡，就可能和我巧囊有关系。 排卵时间 如果你月经是28天，你的排卵时间就是第14天，因为排卵后基本上14天肯定来月经，这个是比较准确的，我算过很多次，真的很准。所以，如果你月经不准，有时候2个月才来月经，你真的太难怀孕了，因为你不知道自己哪天才排卵。我开始是15、16天排卵，很准时，大家都说我太正常，一定会好孕的，可偏偏我三年没有怀。而且我的周期越来越长，试管前都20天才排卵，35天的周期了。这说明什么？是泡泡长的慢，大概卵巢功能有点弱了。 关于怀孕症状 胸涨是不是怀孕？ 人体的激素变化 我们来月经的时候，内膜很薄，大概是0.5C，月经结束后排卵期，会感觉胸软软的，这说明什么呢？是雌激素在增加，突然又感觉不软了，说明你排卵了，雌激素降低了。然后月经前胸会很涨，有点大，雌激素最高，来月经了，又降了。但是如果怀孕了，雌激素会一直增长，所以后期胸涨的症状是怀孕的症状，但是如果你来月经前胸涨，谁都涨，除非你乳头黑大，周围有颗粒。 胃酸恶心是不是怀孕 我开始备孕的时候，每到月经前特别想吃酸辣的，我开始以为自己怀了，后来总结是我有胃病。 头疼是不是怀孕 我气血不足，所以我来月经前是会头疼的，无力，我也一直以为是怀孕症状。很多人月经前都会头疼无力的。 肚子跳，针扎是不是怀孕 我一度把我的炎症当作是怀孕了，很多妇科病比较子宫内膜异位是会随着雌激素增加肚子有变化的。所以，月经前因为激素变化，肚子有感觉也不一定是怀孕。大家还要必须知道子宫内膜的位置，哪个地方跳针扎才是对的呢？就在整片阴毛上面左或右的位置，很多人着床都不是正中间，都是中间偏左或右的位置，如果你左右卵巢那跳，肯定就是炎症了。 屁多是不是怀孕 如果AA了会很容易屁多，而且我也观察过自己，有时候也经常会屁多，这次试管移植，前3天屁也多，但后来就没有了，怀孕一个月后也有可能屁多，胃会不舒服，但是怀孕初期屁多还不能说是症状。 我的怀孕症状 我这次成功了，就感觉着床感觉明显，在移植的第三和四天，针扎感和疼痛，肚子很沉，有姨妈症状，腰酸。 说了这么多，就是希望大家能放松对待怀孕这个事，不要总把注意力放在怀孕这个事上，很多症状都没什么参考价值，经历多了自然就不在意了。千万不要搞得太紧张了。 关于中医 沈阳西塔老中医，我吃了2个月中药，他号脉就是说我火大，胃不好那些病，妇科方面什么也没说出来，因为是朋友介绍的年龄也很大，我还是觉得有效果。中医讲究通，病是因为淤堵，通了自然就没有病了，所以什么病对于他们并不重要。吃了2个月手脚热乎了，他的中药好像不太讲究月经前后。 第二个中医是在网上给陈本善留言。他真的给我回复了，有的人说陈医生不回，还是自己留言有问题，人家要求行距字体，必须做到，做到了就一定给回复。我为此还买的泡澡大桶和熬中药的大桶。那段日子熬中药泡澡到半夜一、二点，整个人都虚脱了。我也不会熬中药，最后喝的基本都是水，可惜了。 第三个中医是同事介绍的，她家人不孕不来月经，号脉就几天来就几天真来了，介绍我去的。位置在鸭绿江街金银铜铁路附近。家是朝阳的，号脉还是有点准确的，说我月经少，排卵不好。后来我先后介绍我家人朋友去，但治疗结果一般。他研究过排卵，吃药是从月经来一直吃到排卵，如果没怀孕再月经来。吃了几次，月经量是上来了，但感觉他说的有些夸张，不太相信了。这期间我又找了几个地方，都是在播种网上看到沈阳的姐妹说怀孕的地方，坐了几个小时的车最后终于找到了结果老中医早就不干了。这就是我，如果想做必须做好的性格。 最后一个中医是我认为最厉害的中医，在抚顺，能号出输卵管问题，明白排卵，吃他的中药基本能15天排卵，我介绍的九年不孕的姐姐怀孕了，可是我还是没有成功，可能缘份没到吧。也是我没有坚持，东一下，西一下，如果试管不成我还打算找他看。如果想怀孕，要夫妻双方同时看，同时喝中药。我老公以前精子还可以，后来喝中药前很差，中医也说非常不好，医院检查才10%，喝了一周19%，也长的不多，但是后来就不喝了，再检查就60%以上了。我老公懒，更不能坚持。没听中医的话，现在真的很后悔。 2013年夏天202还在旧楼办公的时候我挂了闫主任，是不孕科，我当时并不知道妇科和不孕的区别，早知道早就挂不孕科了。如果有不孕困扰的姐妹不要挂妇科，要挂专门的不孕科。有的医院是分开的。闫主任真的特别好，但是那时候还没发现我的巧囊。从2013年开始，我就一直在202看，没再换医院。但是我没坚持，看了一个月就跑了又去看中医，看了一圈中医最后又选择202试管了。2013年我又一次到202排卵监测，闫主任那天不在，周敏让我做个BC，发现了巧囊2.6，当时不知道什么是巧囊，但是做BC的医生表情很惊讶，后来才知道这个病真的很可怕，是试管中成功率最低的病。我也没太在意，还继续排卵监测，这个时候发现有一个月泡泡长到3点多不排黄素化了，还有几次泡泡消失了，估计是很小就排了，这个时候就是2014年了。眼看年龄大，工作受到孩子的影响，我终于害怕了。以前说宁可这辈子不要孩子也绝不试管的我，终于和老公决定试管了。2015年3月我选择了202，开始试管之路。 不知道是命好还是不好，我赶上医院改革，不再是选择医生试管，由统一的试管小组做试管，说实话，我最开始选择的是白璐医生，为什么选择她，是因为她是闫主任的助理，认真，我觉得试管只要认真就行，经验无所谓。白璐真的很好，对我也很好，试管检查很顺利，本来可以进周了，偏偏BC看有积液，彩超后我傻了，左侧卵巢巧囊2个，右卵巢有一个包裹积液，宫颈有强回声，是息肉，子宫发现子宫腺肌症。全是问题，最可怕是子宫腺肌症，那个大概是最可怕是妇科病了。本来白医生安排我可以进周期了，我开始艾炙，想调理好一些，就说想下个月再来，白璐也同意了。这个时候我开始艾炙，天天艾炙，每天三四个小时，我希望能把自己调理最好状态。5月改革了，我转到了白雪医生，白雪医生让我改为超长方案，长三个月达菲林再促排，我又郁闷了。不过其实很感谢这个超长方案，我最终取了10多个泡，配了8个胚胎。促排的时候我也坚持艾炙了，不过我是冒着危险堵一把，3天泡泡就长到1.1，6天长到1.8，后来老公不让艾炙了，怕太大不好，我就没艾炙，8天的时候2.1，我是促排时间比较短的。不知道是不是艾炙的原因，泡泡也挺好。白雪说巧囊的人一般不会配这么多的，我很感激她。之后就开始了我更为崎岖的试管路，这里就简单说一下吧。202基本上是冻胚移植，说成功率比较高，我取卵后发现内膜回声不均匀让做宫腔镜，别人顺利移植了，我就感觉我怎么这么点背呢。事实证明做宫腔镜是最正确的选择，我发现了刚要长出来的内膜息肉，我内膜厚，最厚的时候1.3，诊刮了一下内膜特别好，1.0A. 我真的特别感谢白雪和白璐医生，虽然现在我还不知道自己三天后的移植能否成功，但是至少我尽力了，如果这样还是不成功，我也认命了。 但是202改革真的特别烦人，我3月去的，告诉我3个月基本可以完成，费用是2-3万左右。可是我3月去的，11月才移植，我虽然很坎坷，但是如果没有问题最顺利的人最少也要5个月。尤其外地的人更辛苦，做试管很多辞职的，在家等待月经真的太难受了。我都好几次想死了。我现在已经花了四万多了，真的希望医生能多为我们考虑一下，钱都是人一点点挣的，少开点药吧。还有202的医生水平差太多，缺少好医生，一共就那么几个人，我看他们真的很累，小医生水平有待提高，关键是不认真还特别粗心傲。 过几天我就要移植了，真心的希望自己能一次成功，如果不成功，我就要开始重新找工作了，最闹心的就是面试的时候需要回答，你孩子多大的问题，如果说没有孩子面试一般是不会能过的，唉，想想都难过。最后祝姐妹们都能如愿有自己的宝宝，我会随时增加内容的，谢谢大家捧场！ 今天是11月30日，姐妹们，感谢大家的祝福，正是在大家的祝福中，我成功了，今天移植后第五天，HCG14.75，孕酮60，再次感谢大家，有时间再来分享更详细的备孕过程。手机不能编辑吗？我还得上电脑太费劲了！ 在此祝福我的几个试管朋友，大家都经历了很多很多，因为某种原因，她们几个第一次移植没有成功，我真的很替她们着急，同样的付出，却是不一样的结局，内心的打击是巨大的，祝她们能加油，第二次务必要成功！盈、果、猴宝、珊珊、媛。亲爱的们，成功就在前面了，一定要成功！！！ 12月9日14天HCG1823，孕酮60，看血值很好，但害怕双胎，希望一个宝宝平平安安。 本来怀孕了是多么不容易和美好的事情，就在我移植后22天12月17日去彩超的时候，悲剧发生了！腹超改了阴超，我就预感不好。阴超时候医生说有多个子宫肌瘤，我就想完了，怎么还长这东西了，移植前根本没有呀。彩超做好久，下来一看满满半篇，其中有一条叫不排除间质部妊娠，宫外一胎有胎心。当时也没想到宫外孕之类的，就找医生看。医生说是不好，让马上住院，我当时崩溃了！本来去孕检，突然叫住院，大脑一片空白，死的心都有了。住院医生说我这个比输卵管宫外孕更可怕，是最严重的宫外孕，如果大出血不是保孩子的事，是保子宫保命了，我和妈妈都哭了，如果宫内和宫外都不要医生说也要手术切除，让我尽快做决定，既然都要手术，莫不如保宫内手术宫外。输卵管间质部妊娠是最可怕的宫外孕，死亡率最高。我和老公又找人又咨询，最后果断出院，转盛京医院。 12月18日到了盛京医院，急诊彩超结论是一样的，马上住院，还是没有希望。主治医生说情况还好，没有外突，可以观察不手术。护士告诉我除了上WC之外不要动，以免大出血，我天天提心吊胆害怕。这个时候是孕40+天，住院第二天磁共振检查，位置变了，是宫角，不是间质部。医生说如果宫角的这个一直没有胎心，就是好事，有可能不手术，保守，希望来了。整整住院了19天，最后一次彩超宫角的还在长，孕62天还是没有胎心胎芽，可是一直在长，已经4.2CM了。本来以为肯定是要手术的，医生说回家观察，看情形在往子宫里面长，暂没有危险。19天，我终于出院了，可是还是非常害怕。今天70天了，出院后第一次复查，希望宫角的停止发育。宫内的宝宝一直很好，感谢老天，感谢宝宝的坚强，感谢大家的祝福！命中注定我要宝宝路途都是磨难，希望最后能顺利生产!试管的过程太难了，这一个月仿佛过了一年，身心都受着煎熬，希望自己今后能顺顺利利。加油！ 今天是2016年5月14日，虽然一直没有更新，但是陆陆续续还是接到了很多姐妹们的祝福，原以为自己这段时间肯定会有新情况，或大出血住院抢救，或惶恐的保胎中，没想到，我一直坚持到宝宝在我肚子中6个半月了。6个半月是多么漫长的时间啊，回想当初怀孕的喜悦，立刻医院下的通牒，不是保孩子，而是保子宫保命的那一天，我真的哭了好多次。如今的我，还很开心，每天带着宝宝胎教，告诉他我是怎么一步步走过来的，他一定知道，要不然他怎么会一同陪我到现在。也许，也是因为你，保佑着妈妈，注定你是来救我的。而和我一起试管发现宫外的，基本不是破裂大出血就是住院手术了，唯有我，还健康地活着，真的是个奇迹。继续上面的讲讲我的经历吧。 1月4日我出院了，真的好开心，可是还是很害怕，虽然宫角的包块一直没有胎心胎芽，但是却一周长一厘米，速度很快。宫角已经外突，其实真的很危险。我的主冶医生什么都没有交待我，只是让我出院观察，我也不知道如果再长我应该怎么办，她还会让我住院吗？富丽马上就退休了，感谢没什么责任心，很少和我谈论我的病情，我每天都活在惶恐中，很多信息我都是自己在网上查到的，我感觉她也不是特别懂，给她2000红包只是给我安排了一个单间，而且态度也并不好。医生真的特别重要，关键时候能稳住我们的内心。 1月12日我又一次来到盛京医院，每一次都是心惊肉跳，我讨厌这个医院，害怕这种感觉。彩超做上了，5.2这个数字深深的刺到了我，又长了一厘米，我崩溃了。医生已经下班了，我和老公决定再去急诊做一次彩超，不相信那个医生，会不会看错了，年纪轻是不是实习医生，总想说服自己这个结果是错的。医院的急诊是非常可怕的，我们一直没有吃饭，晚上8点又一次躺在医院，医生说你不是刚做完彩超吗？她说结果是准确的。我们失望地回家了。 一晚上没有睡好觉，第二天早上，我临时决定去华翔找王宁。王宁真是我这辈子最大的贵人，他看了我的情况，帮我分析了一下，告诉我，没有胎心是非常好的，虽然包块一直在长，但是还不是很快的，按理说5.2这么大应该破裂了，没有破裂可能包块不在输卵管间质部，而是宫角，一般宫角破裂是3-4个月，还可以继续观察。王宁医生的办公室非常安静，他的话像强心剂给了我力量，我好开心，他说赌一把吧！出来后，老公紧张看着我，我对他笑了一下，这个笑足以让老公也安心下来。他也好开心，我们又有新希望了。于是，我放弃了富丽的治疗，她也并没给我什么好的治疗，不过也是她的马马虎虎让我一直没上手术台，如果其他医生我可能早就上手术台了。 7天后，我又做了一次彩超，这次包块长到6.1厘米，我每天在家躺着害怕突然大出血，写了急救路线，没有一天是放松的开心的，不敢下楼。王宁医生的意思是虽然长，但只能观察，只要缓慢长就有希望。 我在想，如果这么一直长下去怎么办，老公说长大也只能观察，手术宫内的会保不住，而且手术以后还是提心吊胆怕破裂。包块血流丰富，看起来就可怕，好多医生都说没见过我这样的情况，问我为什么冒着生命危险保着。我不是一个伟大的妈妈，如果不是没有办法，为了保命，我可能早就手术了，但是手术也解决不了我的问题，这大概就是命吧，老天安排我的宝宝就这样留下来，我也活下来。住院的时候，我曾经想第二天就去人流中心，后来又突然有转折让我出院。那天晚上，我一直流着眼泪，告诉宝宝，我不是不想保他，是真的没有办法，希望他不要怪我。当时还没有胎动，我还感受不到他的存在。只是这样告诉他，我很对不起他。 12周排了医大一院的NT，这个医生非常厉害，说我的情况非常危险，是间质部，不要命了。我都不知道怎么回答，说不要命是假的，宝宝一切都好，但是间质部这个情况还是让我难过害怕。我把彩超单子发给王宁，他回复很多，他说还是希望我多考虑一下，自己决定，他也害怕了，怕我有危险。医生这样说，我更害怕了，医生要放弃我，我还能怎么坚持。他要出差3个月，我不能再坚持了，我告诉他我要手术，在他出差前，当时还有几天就过年了，我立刻去住院处找他，可是没找到他，我留言告诉他我要手术，不管结果如何，我不会怪任何人。我受不了这样的折磨了，宁可给我一刀解决吧。我又一次到南湖找张淑兰，沈阳最好的妇科专家，她告诉我，这术手术太残忍了，先引产宫内宝宝，再手术解决宫角。她说你去其他医院吧，根本不愿意接收我。没有人接收我，王宁又要走了，我怎么办？我好害怕。王宁事后知道我来找他，给我打电话，他说还是继续保吧，手术的会比继续保的风险大，继续保如果大出血马上到医院。他还让我去做磁共振再确诊一下。他走了，我想了想，不手术了，继续坚持吧。医生的力量很的很重要，关键时刻王宁医生的电话让我稳定了一些，阴差阳错地我没做上磁共振。产科医生王珺也在关键时候给了我力量，4天后的病房彩超她亲自看的，也让我观察吧，好在包块没有长大，我突然有点希望了。 过了个不安的春节，2月18日，盛京医院专家会诊彩超，换了好几个人做，结果是包块还是没有长大，5.5厘米，我又一次激动了。3月14日彩超，包块5.5厘米，还是没长大，王宁也很开心。我终于能下楼走一走了，这个过程，宝宝一直长的很好，他真的特别给力。 4月7日彩超，包块还是5.4，已经三个月没长了，我把彩超从最开始的一周一次改为一个月一次，医生也说，总做也没啥用，让自己更紧张。宝宝的各项检查都非常好，这个时间我还看了下，宝宝是男孩，是一个把幸运健康带给我的好宝宝。 5月5日大排畸，包块4.2，小了一厘米，老天啊，医生还说，如果继续小下去，有可能顺产呢。我好开心，宝宝也偏大一些，肚子很大，是个胖小子。这个时候，王宁也出差出来了，看到我时，他也很开心，他说期待奇迹发生在你身上，但也不能大意了，还是有危险的。 现在，宝宝每天都在我肚子里动啊动的，我真的感受到他的一切，胎动真的太神奇了，没有怀孕过的人真的体会不到这种，我真的希望每一个女人都能顺顺利利怀孕，都能体会到宝宝在你身体里动来动去的感觉，会想哭。 现在我就期待还会有奇迹发生在我身上，希望我可以顺产，给宝宝一个更加完美的人生。加油！ 如果大家有子宫卵巢的问题可以找王宁医生，他真的特别好，手术很厉害，就是男医生。宫外孕，宫颈流产他更是专家。抚顺中医叫欧家诊所，私人的，抚顺有2家，他家在抚顺长客总站（抚顺新北站）旁边100米，幸福城二期网点一楼，每天只看半天，如果你想看一定要坚持三个月，别像我没坚持下来。 如果还有其他问题欢迎大家给我留言，有时间一定回复，祝大家都生一个健康的宝宝，别像我这么多灾多难，加油！
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