月经量少/月经不调等都可以通过养生方法调理好并且成功好孕

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40692 楼主直达楼

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我备孕前一直月经量少，颜色黑褐色，少到有的时候来例假用护垫就行了。情况大概有十来年了。直到2012年6月份想要宝宝了才开始想起来调理，首先去看的中医喝了几个月中药汤没有效果，后来又看了西医，做了B超，激素六项，宫颈刮片，结果都正常。西医建议让做腹腔镜进一步检查子宫是否粘连，当时害怕西医冰冷的仪器深入体内检查，所以拒绝了医生的建议。开始自己学习中医养生知识，积极调理。买了武国忠《活到天年》，罗达伦的《阴阳一调百病消》，中里巴人的《求医不如求己》，最后还是自己综合各种方法调理，泡脚，艾灸，姜水，黑豆，羊肉汤，刮痧，推腹法等，终于在2012年12月份自己调理好了，之后备孕三个月成功好孕了。
总结了一下，月经不调，不孕的原因无非几条：
一、爱吃寒冷的食物，和喝从冰箱里面拿出来的饮料。使脾胃虚寒，指端寒冷。
二、年轻人爱美，该穿厚衣服的时候还是露着，这样很容易寒凉侵入，子宫受寒，不容易坐胎。要知道宝宝也是喜欢温暖的环境。
三、若想怀孕，就要给宝宝创造一个良好的环境，宝宝生长的房间是否干净，没有积液，没有肌瘤，没有炎症，屋子里面暖暖的。
四、不仅仅需要有良好的土地，还需要有良好的种子，只有这些都具备了，那么怀孕就是迟早的问题了。

“病从寒中起，百病寒为先，十女九寒”，贪生冷寒凉，爱美穿的少，寒凉入侵体内子宫，致使脾胃虚弱，吃进去的食物不能很好的生成气血，导致气血不足，气血不足又会影响整个身体系统的运行。调理的过程就是要让自己身体暖起来，子宫暖起来，气血才会活起来，如果体内寒气太大，气血运行不好，导致气滞血瘀，气虚血虚，因为气可以推动血液运行，血可以运载气，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚，所以才有月经不调不孕等一系列的问题出现。

不明白的可以问我互相交流哦。

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