喝豆浆，最好黑豆的，反正什么黄豆黑豆红豆混着吧，我以前排卵期出血，经常喝后来就好了，激素检查都合格

吃点儿雪蛤补补，还是挺有效的

买点胎盘粉，多喝豆浆，我也是雌激素低，吃了半个多月，数值长得还是挺快的

s1394821904 发表于 2015-11-21 23:37
<br/>喝豆浆，最好黑豆的，反正什么黄豆黑豆红豆混着吧，我以前排卵期出血，经常喝后来就好了，激素检查都合格

请问是每天喝吗？还是月经后喝？

q1447480783165 发表于 2015-11-23 20:47
<br/>请问是每天喝吗？还是月经后喝？

每天喝应该也可以，毕竟没啥副作用，就是食补嘛，不过我一般经期不喝，其他时间比较经常，也不是每天，想起来就喝吧，老喝也受不了那个味

q1447480783165 发表于 2015-11-23 20:47
<br/>请问是每天喝吗？还是月经后喝？

如果这个低的话我觉得就是怀了也坚持喝豆浆蛮好的，对孕酮有帮助吧

s1394821904 发表于 2015-11-23 20:50
<br/>每天喝应该也可以，毕竟没啥副作用，就是食补嘛，不过我一般经期不喝，其他时间比较经常，也不是每天，想起来就喝吧，老喝也受不了那个味

好的，谢谢！

s1394821904 发表于 2015-11-23 20:52
<br/>如果这个低的话我觉得就是怀了也坚持喝豆浆蛮好的，对孕酮有帮助吧

有人说月经期不能喝，我都不知道乍喝。

q1447480783165 发表于 2015-11-23 20:54
<br/>有人说月经期不能喝，我都不知道乍喝。

那就别经期喝，经期确实像调节内分泌的东西都不太建议喝，另外你可以尝试平常喝点玫瑰花茶，这个对女人很好的，你可以网上查查，玫瑰花茶调节内分泌的，个人觉得我最近几个月喝这俩样，姨妈来的都很准，排卵期不出血，而且痛经也少一些