4月份决定做试管,网上挂个号就去,医生看了以前的病历后,说到称上去,76公斤,(原来我这么胖,很久不敢称了),说减到64在来。好,自己下决心一定要减下来,从今天就开始,中午老公朋友们一起吃饭,我就意思一下吃了几口青莱,对自己说这是我瘦身前最后一口菜了。晩上开始吃了一个苹果正式开始我的瘦身计划了,第二天早上蜂蜜水,中午黄瓜,晚上苹果,就这样20天我都只喝水,吃水果。终于达标了,63公斤,但这种减肥方法其实还是有点伤身,那天起我开始适量吃点流食,(大米饭是一点都不沾),也是从这个时候起我开始隔天跑步从3公里慢慢到10公里,坚持跑了一个月,身体也慢慢恢复了。6月到医院60公斤,整整瘦了32斤。也开始了我的试管之路了 |
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q1443698025904
(楼主)
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