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[饮食营养]

养生膏

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运动快乐
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177381 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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多年的寻医之路，就在我想抱养时，意外惊喜降临。怀孕前，我有段时间坚持每天早晨去公园快步走，锻炼之前，空腹嚼食一片生姜，有硬币那么厚，连汁带渣都吞下去，吃完姜微微出汗，那种感觉很好，另外每天早晚空腹前喝点糯米粥，小半碗就行，依各人情况加糖，上火加冰糖，贫血加红糖，没啥情况的加白糖。如果觉得麻烦，我觉得下面的养生膏或许适合您！
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