可以走，但是不能走太长时间！

运动有助于怀孕，你身体会好。但是排卵同房后要减少运动不利于着床啊

我还练瑜伽呢，主要是阴瑜伽（针对下半身的筋），也有哈它瑜伽，孕前调理。

我是焦焦 发表于 2015-11-11 10:35
<br/>可以走，但是不能走太长时间！

早上半小时，中午半小时，算不算多呀

双阳阳 发表于 2015-11-11 10:37
<br/>运动有助于怀孕，你身体会好。但是排卵同房后要减少运动不利于着床啊

步行半小时应该不算多吧

安的童话 发表于 2015-11-11 10:39
<br/>我还练瑜伽呢，主要是阴瑜伽（针对下半身的筋），也有哈它瑜伽，孕前调理。

瑜伽应该不影响，更有好处呢

快乐猴妈妈 发表于 2015-11-11 10:57
<br/>步行半小时应该不算多吧

我排卵之前都是每天晚上快走五千米，后来排卵同房后就不运动了，怕影响着床

双阳阳 发表于 2015-11-11 11:00
<br/>我排卵之前都是每天晚上快走五千米，后来排卵同房后就不运动了，怕影响着床

那我排卵后也减少运动吧，不走路上班了

走路算不上运动把⋯⋯我也在备孕，每天跑步8公里，觉得可以释放压力有助荷尔蒙平衡的。适量的有样只有好处没坏处的，别自己吓自己