| AA时间: | - |
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| 强阳的时间: | - |
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从昨天早上测出来后就一直激动着[偷笑]然后我一天中都在积极测试、结果都是阳性！今天早上又拿着前几天买的可丽蓝又测试了一遍！结果很明显咯、备孕三个月终于有结果！我觉的最主要就是放松，不给自己压力 说说我的备孕经验： 1.明确排卵，一定要抓住排卵，强阳后AA，强转弱在安排一次，一开始不明白强阳的重要，只要排卵就AA，最后我和老公都精疲力尽的
2.开始备孕就各种的补，叶酸是必须吃的，对宝宝好，也补充了维e 3.黑豆，我觉的很有必要吃，黑豆对卵泡发育好，还能促排卵，煮着吃，泡豆浆 4.一直没有动静，7月我和老公去检查，内膜薄，雌激素偏低，内膜0.38cm，输卵管没事，姨妈准，量还凑合。对我打击挺大的，开了补佳乐，还有一些药丸，拿了一些印象关东滋补高和肉苁蓉，拿了70天的。每天都补，按时吃药,上个月姨妈三天过后去复查内膜和雌激素正常值，内膜0.82cm，甜食就尽量不吃，多走走、所以多囊jmm都不要担心，都有做麻麻的权利。
5.我一点压力也没有，不总想着怀孕，多接棒棒，顺其自然好孕就来了。 6.现在开始每天一个大苹果，四个核桃开始补了，生个聪明健康宝宝
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