保暖！手脚随时要热的！喝热的！一定要暖和

w1446598149988 发表于 2015-11-04 21:09
<br/>喝点红枣黑糖姜茶改善下，我是宫寒，月经有血块，痛经，现在坚持喝改善了

我之前在网上买过，一包包颗粒状，怕不纯没敢喝，也不太好喝，你是买的还是自己煲的

红枣黑糖姜茶就是枣片，黑糖，姜丝搭配好的，直接泡水或者煮着喝都可以

q1446725742834 发表于 2015-11-06 22:33
<br/>我以前也是月经不调。喝的暖宫膏调理好的。算是食疗

我现在什么方法也在尝试，都是一个长期的过程

～COCO 发表于 2015-11-04 21:52
<br/>我之前在网上买过，一包包颗粒状，怕不纯没敢喝，也不太好喝，你是买的还是自己煲的

我现在黑糖，阿胶一起吃的，正在看效果

雯雯921002 发表于 2015-11-09 10:51
<br/>红枣黑糖姜茶就是枣片，黑糖，姜丝搭配好的，直接泡水或者煮着喝都可以

黑糖有喝~坚持，看效果

红糖当归鸡蛋煮水~调月经的。我正在喝

月经不调多久了啊