感觉不错，蛮香的

可以这样吃，肯定是有用的

我以前这样吃，感觉挺好的。现在做豆浆了

努力的小猪 发表于 2015-10-28 15:42
<br/>我以前这样吃，感觉挺好的。现在做豆浆了

打豆浆要漏掉很多，煲整的好点

li0520tao0524 发表于 2015-10-28 15:43
<br/>打豆浆要漏掉很多，煲整的好点

我放黑豆70克，燕麦20克，黑芝麻一大勺，然后做成五谷豆浆。不过滤，直接喝，做好后放点糖，像芝麻糊不难喝。这是电视上学的，补钙，增加雌性激素

努力的小猪 发表于 2015-10-28 15:47
<br/>我放黑豆70克，燕麦20克，黑芝麻一大勺，然后做成五谷豆浆。不过滤，直接喝，做好后放点糖，像芝麻糊不难喝。这是电视上学的，补钙，增加雌性激素

我也试试

li0520tao0524 发表于 2015-10-28 16:10
<br/>我也试试

对  可以试试，挺好的

努力的小猪 发表于 2015-10-28 15:47
<br/>我放黑豆70克，燕麦20克，黑芝麻一大勺，然后做成五谷豆浆。不过滤，直接喝，做好后放点糖，像芝麻糊不难喝。这是电视上学的，补钙，增加雌性激素

燕麦到哪里有得买呢？我一会去买点

我是放点水放高压锅 放点盐就这样吃 蛮好的