多囊雌激素低宫寒，备孕半年终于迎来小猴子，经验无偿提供！

叶子抹茶

来自疯狂造人 |举报

雌激素低 188516609 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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AA时间:	2015-10-15
强阳的时间:	2015-10-14

本人情况：

89年蛇，老公88年兔，结婚1年半，备孕半年无果；六项激素雌激素低、B超多囊卵巢改变、常年宫寒痛经，月经周期33天—40天。

AA时间：10月13日、10月14日、10月15日连续三晚
强阳时间：10月14日上午；转弱时间：10月15日早

关于备孕：

关于备孕无果的苦楚我不多赘述，大家都懂，每个月认真测排卵，急吼吼地每天测早早孕最后却都是失望。我第四个月开始去医院，验了六项激素，雌激素低（正常25，我是20左右），B超说是多囊卵巢。第四个月做卵泡监测，周期第24天，卵泡长到21.24.26，医生说排不出来了，后来没再去，多数黄素化了。第五个月什么都没检查，没有好孕。第六个月，也就是这个月痛定思痛，做了好多事情，终于功夫不负有心人，成功了！

好孕秘籍：

{中药}：

这个月喝了大半个月中药，把身体环境调理好了，激素应该也有正常很多。说到中药真的要看医生的，建议大家挑专家门诊看，好医生可遇不可求。
{黑豆}：雌激素低、卵泡生长慢、内膜薄，我几乎都占了，吃黑豆绝对错不了。我受不了黑豆的味道，所以是打成豆浆喝的，从月经干净2、3天后开始喝，喝到排卵，每天500ML，雷打不动。PS.排卵以后可以继续少量喝
{泡脚}：月经干净以后每天晚上用艾草红花药包来泡脚（药包淘宝就有卖，泡到微微出汗，听说有利于去除宫寒。PS.排卵以后就别泡了。
{跳绳}：每天500-1000个，帮助卵子生长、破卵、输卵管畅通，而且多运动也帮助怀孕，姨妈走后每天坚持。PS. 排卵以后就别跳了。
{艾灸}：听朋友介绍，在淘宝买了艾条，姨妈过后艾了三次，就放在子宫卵巢的位置，烘30分钟左右，虽然烟很大，但想到对暖宫、对输卵管有好处，忍了。

{拜佛}：

9月去了海南南山寺，10月去了普陀山，都是超灵验的，以后一个一个要去还愿，阿弥陀佛，菩萨保佑！
{排卵检测}：这次配合着排卵检测，第15天，也就是10月10日就有优势卵泡了（16x16x17，内膜7），可见中药和以上措施都很有效，以前从来没有那么圆的泡泡！医生让2天后再去B超，10月12日去，卵泡没怎么长（16X17X18，内膜7.4）。两天长了一点点，有点担心，后来就没空去检测了。第二天10月13日排卵试纸阳，10月14日强阳了。估计卵泡是20左右排的，正是最合适额大小，努力没有白费！

{爱爱秘籍}：

重点来了！爱爱是受孕关键！这次我的策略是宁可错杀万千，不能放过一个。所以阳（13日）、强阳（14日）、转弱（15日）连续三天晚上。（有人说，你老公受得了吗？后面会说男人怎么补）
因为我是前位子宫，所以男上女下，射了以后千万不要立刻拔出来，放里面活塞运动几下，等半软的时候再拿出来。这时候我让老公拉住我的脚，放到他肩膀上坚持几分钟，然后就平躺睡觉了，不要洗掉，第二天再洗掉。
最后，还有一点是关键中的关键！高潮！高潮！高潮！重要的事情说三次，高潮可以帮助改变阴道环境，小蝌蚪如鱼得水。那么有人要问了，我就是性冷淡，我就是不敏感怎么办？那就用工具啊，按摩板、跳蛋、自己动手、老公动口，都可以！请先高潮了再射精！几率大大的有。

{精子质量}：

如果你一直没有问题，那么请让你的老公去查精子。很多不孕症是男方问题，如果你的老公还用大男子主义搪塞你，你就问他是面子重要，还是我们的幸福重要？
很不幸地，我和我老公属于都有问题，我老公查精子A17%，B19%，加起来36%，没有达到50%的优生优育标准，医生说能怀孕，但是几率会小得多。因此，为了提升他的精子质量，我做了如下事情：

（1）运动：每天陪我散步一小时，跳绳500个；

（2）食疗：吃海鲜，吃蛤蜊，吃韭菜

（3）药物补品：茄红素、锌稀宝、维生素E，五子衍宗丸。

说到五子衍宗丸是重点，是这个月新加的药，我通过症状对比发现我老公是肾阳虚（什么是肾阳虚？请百度），五子衍宗丸对肾阳虚有奇效，结果这个月吃了以后爱爱明显有改善，连续三晚无压力。而且以前连续三天，第三天出精量很少，这次数量也大大增加了。 PS.肾阳虚才有用，不是的话不要乱吃，反而起反效果。不确定的可以看看中医再中医调理。

测出好孕：

15日安排完以后我就静静等待，从第7天就着急开始测了，第8/9天金秀儿测到意念灰，真的特别淡，拍照拍不出来的，但我觉得有希望；第10天秀儿淡粉印，大卫意念灰；第11天，也就是10月25日金秀儿深粉，大卫深灰夹粉。那天正好周日，我这个急性子想看看是否怀孕，看看孕酮，就去验血了。结果：HCG 35；孕酮大单位40，医生说怀孕了！那一刻我头脑一片空白，只觉得心里一块大石头落了地。

本来这篇攻略不应该那么早写，但我想帮助更多姐妹们好孕，所以着急发出来了，愿大家都能升级成功，希望我的宝宝健康生长！