AA时间: | 2015-10-7 |
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强阳的时间: | 2015-10-6 |
本人87年的兔子,老公86年的老虎,2015年5月份结婚,因为想避开羊,一直等到7月份才正式准备要宝宝! 我一直很瘦,身体挺棒,就是有点月经不调,有时会推迟,所以结婚之后一直很在意身体,从夏天就开始泡脚,每次泡到微汗,我觉得古人说的冬病夏治还是很有道理的,9月份天气变冷,我的手脚一直暖暖的!所以宫寒的妹子要夏天泡脚,养成好习惯才能好孕! 除了泡脚我每天早上6点半起床,慢跑半小时,晚上七点半散步到九点,身体每天都感觉挺舒服,不乏累。7月备孕我开始测排卵,因为我和老公是异地,等到快强阳通知他回来,结果失败!可能因为他太累,我太紧张。8月老公回不来,没办法。9月我打算请假去他那呆三个月,怀不上再做全面检查。结果9月我竟然月经推迟,迟迟测不到强阳,老公说算了,等10月吧! 我们都轻松下来,10月2号来月经,国庆出去玩,身心疲惫,5号月经基本没有了,之前我都是月经没有就测排卵,这次又加了测基础体温,事实证明,体温比排卵试纸还要准确!我7号开始测排卵,弱阳,结果体温36.8,我很奇怪怎么会那么高?软件提示24小时排卵,我和老公中午就 aa了,因为没想到会真排卵,之后再也没有在一起过,9号体温下降到36.5,估计是排了,之后体温一直在36.7以上,连续6天持续高温,我就觉得不对了,但排卵试纸一直弱弱阳,排卵之后乳头疼的不能碰,屁多还臭,10月16下午排卵试纸强阳,接着测了根早早孕,很快出现水印,天哪!我竟然这么早排卵,我竟然好孕了! 所以姐妹们,不要只依靠排卵试纸,一定要参考体温,我体温很高的时候,排卵试纸确不是强阳,每个人身体不一样,也许我就是例外,所以7月才失败了! 好孕经验分享: 1.养成好习惯,每天运动,按时吃饭! 2.月经期间喝红糖姜水,喝到结束! 3.月经完事第二天吃黑豆,我是煮着吃,吃7天,每天50颗。 4.排卵之前跳绳,每天200个!促排卵,我排卵提前估计跟我运动有关 5.一定要测基础体温,了解自己身体变化,因为每个人不一样! 6.放松心情,相信自己会好孕!
希望姐妹们都好孕!我现在还没有官方,试纸每天在加深,希望我的宝宝健康,麻麻爱你! |