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[多囊减肥]

多囊一定要运动吗?

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来自疯狂造人 |举报
62124 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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20金豆
我身高163体重现在有65kg。上高中时都是一百零几斤,那时例假也不正常打过两次黄体酮,后来上大学就胖到120斤了,去年结婚到现在胖到130斤了。我想问问大家我算胖多囊吗?如果想怀孕必须减肥吗?哪种运动方式比较好?我现在在吃达英。

最佳答案

沈小兔宝儿 查看完整内容

多囊运动好处太多了,散步,慢跑就可以,不用太剧烈,最好出汗,每天45分钟,控制饮食,都会好起来的
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2
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
多囊运动好处太多了,散步,慢跑就可以,不用太剧烈,最好出汗,每天45分钟,控制饮食,都会好起来的
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3
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
多囊就是建议减肥的,只有减下来激素才可能正常
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4
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
就是不多囊,正常人也应该运动啊,生命在于运动,合理运动有很大好处
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5
十五级宝宝 | | 来自iPhone
有氧运动,比如跑步和跳绳很适合多囊
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