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播种网 › 论坛 › 多囊卵巢
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[多囊减肥]

多囊一定要运动吗？

查看: 6297|回复: 4
s2383265617
来自疯狂造人 |举报
62974 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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20金豆
我身高163体重现在有65kg。上高中时都是一百零几斤，那时例假也不正常打过两次黄体酮，后来上大学就胖到120斤了，去年结婚到现在胖到130斤了。我想问问大家我算胖多囊吗？如果想怀孕必须减肥吗？哪种运动方式比较好？我现在在吃达英。

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沈小兔宝儿 查看完整内容

多囊运动好处太多了，散步，慢跑就可以，不用太剧烈，最好出汗，每天45分钟，控制饮食，都会好起来的
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沈小兔宝儿
2 楼
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
多囊运动好处太多了，散步，慢跑就可以，不用太剧烈，最好出汗，每天45分钟，控制饮食，都会好起来的
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开心鱼19863711
3 楼
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
多囊就是建议减肥的，只有减下来激素才可能正常
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q1429671466742
4 楼
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
就是不多囊，正常人也应该运动啊，生命在于运动，合理运动有很大好处
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绕_圈_圈
5 楼
十五级宝宝 | | 来自iPhone
有氧运动，比如跑步和跳绳很适合多囊
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