听医生的建议比较好

卵巢囊肿造成黄体破裂.
12月27日腹部急性疼痛,于12月30日入院手术,在右卵巢处取出4cm*4cm*4cm3大小囊肿一个,由于囊肿较大,导致黄体破裂,造成腹腔内大量出血.
曾经的治疗情况和效果：
术后7天痊愈出院.
想得到怎样的帮助：
想知道:
1,囊肿是什么原因形成的?
2,听说术后有复发可能,很害怕,请问我该如何预防?
3,我现在做完手术12天了,什么时候才可能恢复到完全正常的状态?比如能和正常人一样运动跑跳,或者正常吃海鲜辣食等,谢谢!

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