腰酸痛应该是肾虚的症状，可以喝苟杞红枣茶，手脚凉可以泡脚，多运动，促进血液循环。祝你早日康复？

看中医也说是肾阳虚，开了中药也吃了七八十付了，中西医都看了，还是没有好转，感觉快要奔溃了，不知道要怎么办好了

可以试试艾灸哦，我腰现在没有那么明显了，还在继续艾灸，详细可以百度

薰衣草的花语08 发表于 2015-10-01 15:52
<br/>可以试试艾灸哦，我腰现在没有那么明显了，还在继续艾灸，详细可以百度

我最近也在艾灸和跑步，来月经了就没灸了，感觉跑步后腰跟酸痛了！

我觉得药补不是很推荐，锻炼身体是硬道理也是硬科学的！

我也是肾阳虚，去的北京妇产医院看的中医，大夫给我开的右归胶囊，感觉挺管用的！<br/>

w1436840202147 发表于 2015-10-01 16:38
<br/>我也是肾阳虚，去的北京妇产医院看的中医，大夫给我开的右归胶囊，感觉挺管用的！<br/>http://image.bozhong.com/app/2015/10/01/d8406a3342a8e1801fed85b62a28ff20799228.jpg

我现在看医生也给我开的右归，来月经了就没吃了，你还开了别的同时吃吗？还是就一种，吃了多久有效果

只因為你 发表于 2015-10-01 19:09
<br/>我现在看医生也给我开的右归，来月经了就没吃了，你还开了别的同时吃吗？还是就一种，吃了多久有效果

我也有这些症状，手脚冰凉，后腰疼，吃了5盒，有作用，医生说怀着孕也可以吃，不过我打算怀孕了就不吃了，毕竟是药三分毒，如果你是整个腰骶都疼的话有可能是妇科，盆腔积液、炎症，建议去医院检查一下

只因為你 发表于 2015-10-01 19:09
<br/>我现在看医生也给我开的右归，来月经了就没吃了，你还开了别的同时吃吗？还是就一种，吃了多久有效果

就吃的这一种，腰已经不痛了，手脚也比之前暖和多了