| AA时间: | 2015-07-19 |
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| 强阳的时间: | - |
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我今年26歲 因為我本身有抽煙 所以從今年過完春節開始 就戒菸+吃葉酸+維他命B群 4月開始每週至少3天 健身房1小時有氧運動+1小時重量訓練 是想著 就算不為了懷孕 讓老公對我有''食慾'' 也該保持身材 5/20跟戀愛7年的男友結婚之後 開始不避孕 開始讓老公吃B群+鋅 準備順其自然受孕 就算沒懷孕 老公吃這些上班也比較不累 （鋅可以促進精子的活力 有人說男人多吃海鮮會比較性福 就是因為海鮮尤其是蛤蜊牡蠣之類的 裡面含有大量的鋅，現在我懷孕了 他的鋅就不吃了 每天只吃B群補充體力） 7/9去日本出差一週 出門前跟老公說這週禁欲 不准在家DIY 老公都乖乖聽話 回來當晚7/19 就跟老公出去開房愛愛 其實我們兩個單獨住 沒必要開房 但是在一起都7年了 偶爾還是要一點小浪漫 事實證明 的確就是那天中的 因為瘋狂造人提示23號排卵期 所以23號又補了一次 7/31 很明顯的雙槓出現～ 我們從新婚夫妻順利升級當新手爸媽啦 |
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