备孕一年多，做了各种检查，了解各种知识，分享给大家！姐妹们接好孕！

RRachel

发表于 2015-9-26 17:25 来自疯狂造人 |举报

291611 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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备孕开始时很随意，后来一直没消息，就越来越紧张。
都说怀不上主要两个原因：排卵的问题、输卵管的问题。
我先针对这两项做了检查：
1. 检查排卵，最好是去医院监测卵泡，
但因为我比较懒，所以推荐一个方法给懒姐妹，就是坚持每天早上测体温，根据体温曲线观察自己的周期以及排卵是否正常。
我用的是欧姆龙的电子体温计，测体温技巧：每天早上醒来时，不要说话不要起床，尽量不要乱动，而且尽量在每天的同一个时间测量，比如每天早上7点半，这样出来的曲线才比较准。

另外，我下了一个app叫“研究生”，很好用，也是朋友推荐的，里面有曲线对照和说明，包括不好的曲线代表什么意思等，而且还有一些备孕知识的分享也不错。
查了曲线没问题我就放下心来，也从没去医院做任何卵泡监测。

2. 输卵管造影
输卵管造影一定要在月经干净后的3-7天内做，做之前要先检查一下白带的清洁度是否合格。所以想做的妹妹提前做好准备。这个类似一个小小的手术了，做的时候会有身体的不适，但也并没有多可怕，按照医生的要求注意好就行了。

排卵和输卵管都没有问题，接下来要查的：
3. 性激素。这个是通过抽血检查的，我记得是在月经来潮后的第2-5天。再根据性激素检查结果，做适当的中药调节。
我当时查的各项正常，其中孕酮偏低一点点，考虑到是在月经期间，所以并没有在意。
另外，听说有些姐妹担心自己宫寒，去看中医调理，最后也是查出来性激素不好。

4. 做个阴超，好好的检查一下卵巢和子宫。建议最好在月经干净的第一天，最多不要超过干净后第二天，这样可以比较清晰的看到子宫内部，是否有子宫内膜息肉。如果有息肉，比较大或者多，最好做掉，因为息肉附近会影响受精卵着床。
我有一个朋友就是查到两个，大的有一厘米了，做手术时发现还不止两个，取掉后第二个月就怀了。
我当时查了后，是非常非常小的一个小点，医生就建议不要做，先观察。
当然，也有个朋友是怀了之后发现里面有一个小息肉，后来生的时候一并摘除了。
姐妹们自行参考吧。

5. 有的医院会建议你做染色体的检查，这个我觉得没有必要花这个钱。

最后，就是姐妹们都知道的，我也再次提醒大家注意的是：备孕期间一定要注意保暖，暖宫才会孕子！
尤其是那些容易手脚寒的姐妹，一定要把冷饮冷食忌掉！平时也可以在晚上睡前泡一泡脚，早上喝一杯黑糖姜水。买点台湾的四物饮来喝也不错。
如果觉得自己痛经特别厉害，可能是宫寒的较严重，那就要及时看中医调理。

好啦，就写到这吧。今天看到两条杠太激动啦，把自己的经验总结出来，希望给姐妹们提供帮助！
希望我的宝宝健康成长一切平安！

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