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谁有可行的备孕食谱吗?分享一下

查看: 3972|回复: 2
发表于 2015-9-25 15:39 来自疯狂造人 |举报
39722 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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20金豆
中秋将至,嘴馋备孕经期吃了两次河蟹,不过我是就这姜醋汁吃的,不知有没有影响,备孕期应该吃什么,什么该忌口众说纷纭难以分辨,望众姐妹多给些意见以便参考!我的问题比较多,体质较弱,血压高(目前吃药基本平稳),引产已有四个半月,准备十月份先试孕一次,上次摔了一跤就胳膊骨折了,怕现在也是缺钙,我现在不定时的吃些维D钙,一直吃胃会不舒服,每天喝一罐鲜奶,早上吃一片爱乐维,不知道是不是合适,上月体检还说我的右卵巢有一小强弱回声结节,还让这个月去复查,哎!最近心情不是太好,情绪不稳,希望没什么问题吧!!!
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七级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2015-9-25 16:26 | 来自疯狂造人
我之前看中医,医生说不能吃海鲜,豆浆,水果(除了苹果),芥蓝,苦瓜等寒凉的东西,可能每个人体质不一样,但是备孕尽量不要吃寒凉的东西。
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songy0433 (楼主)
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七级宝宝 | 发表于 2015-9-26 09:52 | 来自疯狂造人
好的,谢谢,我尽量注意,祝好孕
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