5月份空囊药流后心情一直不好,8月份开始失眠,刚开始间歇性的后来发展成每天晚上失眠,严重的时候入睡困难,易醒,醒后再也不能入睡,痛苦不堪。西医开了安眠药,我怕有依赖性和影响以后备孕不敢吃,一周多前看来中医有点效果,至少入睡容易了,但是还是一两小时就要醒一次,醒后也不好再睡着,中医说我肺火重,有痰郁结,开了药感觉效果是有,开始咳嗽有痰后就睡的好一些,但是就是不稳定,哪天睡好了心情就特别好,睡不好觉得人生都无望了,相信有过严重失眠的姐妹都能体会。 心里压力好大,怕这毛病治不好了。不知道有没有类似经历的姐妹们是怎样治疗的?失眠真的很顽固吗?看网上很多人失眠好几年甚至几十年,心里开始恐惧。 |