查激素了吗，是因为什么引起的，我的也是查了说是泌乳素高点

激素还好，我胖肯定是有影响的，所以现在积极锻炼身体啊！哎！

我查了疑似多囊 还没有拿结果 可是我看了很多案例 运动是对多囊最好的 现在每天晚上坚持跑步或快走 身体明显好很多 本月只延迟了3天排卵。<br/><br/>另外 经期后吃黑豆，每天煮50颗，排卵期跳绳有助于排卵。其他都听医生的吧

绕_圈_圈 发表于 2015-09-22 12:55
<br/>我查了疑似多囊 还没有拿结果 可是我看了很多案例 运动是对多囊最好的 现在每天晚上坚持跑步或快走 身体明显好很多 本月只延迟了3天排卵。<br/><br/>另外 经期后吃黑豆，每天煮50颗，排卵期跳绳有助于排卵。其他都听医生的吧

嗯嗯，锻炼是必须的，生命在于运动，这是最安全有效的！不知道可以吃些什么帮助改善，或有什么不能吃？

bestyzhu 发表于 2015-09-22 13:03
<br/>嗯嗯，锻炼是必须的，生命在于运动，这是最安全有效的！不知道可以吃些什么帮助改善，或有什么不能吃？

你看看论坛里都推荐的一本书 非妈写的 怀孕可以很简单